että saan syömä "putken" poikki?? .."putki" joka on aika pitkä...eikä mikään muutaman päivän repsahdus..
Mikä
avuksi??
2202
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
vain oma tahto. eli jos et oikeasti halua katkaista syöntiputkeasi, niin silloin se tuskin onnistuu. Mutta jos teet vakaan päätöksen ja noudatat sitä edes pari päivää, niin luulen että alkaa helpottaa.
Ehkä tehokkain ratkaisu katkaista syömisvimma on keksiä muuta tekemistä, jonka aikana ei voi syödä.
Ja toinen keino on juoda aina vettä kun tekee mieli syödä. Vesi täyttää kun sitä juo parikin lasia kerralla ja saa aikaan "ähkyn" olon, eikä sitten ehkä tule kammattua ruokakaapin puoleen. Ei tosin päde kaikilla, mutta yrittää voi!
kokeilla ..sitä veden juontia ..