aloitin vähähiilarisen ja hiilareitten määrä 23.2 jos hiilarit pysyy noissa lukemissa niin saavuttaako ketoosin ja tippuuko paino, kalorit reipas 1200.
KUULOSTAAKO liialta
tänään
1202
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaloreita on liian vähän normaaliaikuiselle, kyllä VHH:lla saa vähintään tuollaiset 1500 kcal syödä.