Oon 22.v jätkä. Normaalipainoinen, mutta silti ainahan laihdutus kiinnostaa. Oon laihtunu jopa kaksi ja puoli kiloa tässä nyt jotain 1-2. viikon aikana. Kaloreita ollu keskiverto päivänä 500-800. On jännä juttu kyllä, et ei hirveästi ole edes nälän tunnetta ollut. Oikeastaan kävin viimeksi vaa'alla juuri kaksi viikkoa sitten. Itselläni kun ei sellaista kapistusta vielä ole. Mutta en siis vielä joskus viikko sitten en ollut noin pienellä kalorimäärällä. Söin suht normaalisti silloin. Nyt olen tämän viikon kulkenut aika pienellä määrällä. Nyt taitaakin olla sitten jo siinä säästöliekki tilassa.
Tänään töissä oli kahvihuoneessa kaikenlaista kakkua, ja muuta hyvää, ei edes tullut yhtään sellasta hetkeä, jolloin olisi ruvennut tekemään mieli kakkua tai makeisia.
Ihmeellistä tässä on, se että en tunne oloani ollenkaan väsyneeksi tai mitään.
Aamulla ehdin juomaan vain lasillisen rasvatonta maitoa. Sitten töihin. Kuppi teetä heti siellä. Yhdeltätoista söin salaattia & raejuustoa, ja yhden mandariinin. Illallisella söin salaattia, ja kalaa. Mutta kalaa en hirveästi ottanut.
Tällä määrällä pärjäilen toistaiseksi ihan hyvin :p
Tänään töissä oli kahvihuoneessa kaikenlaista kakkua, ja muuta hyvää, ei edes tullut yhtään sellasta hetkeä, jolloin olisi ruvennut tekemään mieli kakkua tai makeisia.
Ihmeellistä tässä on, se että en tunne oloani ollenkaan väsyneeksi tai mitään.
Aamulla ehdin juomaan vain lasillisen rasvatonta maitoa. Sitten töihin. Kuppi teetä heti siellä. Yhdeltätoista söin salaattia & raejuustoa, ja yhden mandariinin. Illallisella söin salaattia, ja kalaa. Mutta kalaa en hirveästi ottanut.
Tällä määrällä pärjäilen toistaiseksi ihan hyvin :p
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos joku tyttö puhuisi tällaisia niin ihan ok, mutta poika :D langanlaihat tytöt on kauniita (ellei sairaannäköisiä) mutta pojat= HYI :D mene hankkimaan itsellesi lihaksia salille, tosin älä liikaa.
Jos sinulla ei niitä ole ja laihdutat noin ilman liikuntaa niin susta tulee löysä.