10 päivässä lähti sitten 8kg painosta pois.
Ihana olo vaateet on kaikki jo liian isoja ja roikkuu päällä.Kasvot on kapeat ja iho ihanan kirkas.
Kohtahan mä oon jo rantakunnossa vaikka kesään on viellä aikaa.
Ihana olo vaateet on kaikki jo liian isoja ja roikkuu päällä.Kasvot on kapeat ja iho ihanan kirkas.
Kohtahan mä oon jo rantakunnossa vaikka kesään on viellä aikaa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
jos saan olla utelias,
lähti pelkällä syömättä olemisella...juomakuuri..ei kannata pidemmän pääle...
selvennykseksi nyt mainittakoon,että päätavoite ei ollut laihtuminen vaan nimenomaan puhdistautuminen.
Nyt tänne tulee varmaan joku heti saarnaamaan,että "ne tulee kyllä takasi tuplana".Siihen vastaan,että ei muuten tuu.Itelläni on jo 10v kokemus paastoamisesta ja kertaakaan ei ole paino tullut takasin 1kg enempää mikä sekin johtuu suolentäyttymisestä ja nesteiden tasaantumisesta.
Yleensähän ne jotka lihoo paaston jälkeen kilonsa takaisin,joko ovat ohittanet kokonaan paaston jälkeisen laskeutumisen tai sitten mässäilleet yli kulutuksensa.
ja utelen et millä paastolla ja oliko suolihuuhtelut yms mukana? Ja oliko ylipainoa vai ihanko normipaino? Kiitti jos viitsit vastata. Mä harkitsen kans paastoa ja tämmöset antaa lisä intoa ja potkua hommaan! :)