Liikuntaa ja seurustelua

Minun tietsikkani on tuollainen lattialla makaava ja painaa varmaan lähes 10 kiloa. No kyllähän senkin juuri ja juuri voisi kantaa, mutta kun tuo näyttökin pitäisi ottaa mukaan ja kun ei ole niin suurta akkua, että vehje kävellessä toimisi, niin en voi lähteä kävellen kuntoa hoitamaan.
On nähkääs niin pakko valvoa, mitä täällä kirjoitellaan ja heti vastata, ettei pyyhekumi kerkiä pyyhkäistä.

Onhan tämä liikunta ja psyykkinen hyvin vointi aina ollut tärkeää jo työvuosina, hoidettava oli sukulaisuus- ja naapurisuhteet siinä työn ja perheen ohessa.

Kaikki tämä oli aivan luonnollista ja kuului asiaan, minulle tuli eläköidyttyä halu olla yksin nauttia kaikesta hiljaisuudesta, lukemisesta, valokuvaamisesta, ja elokuvista, sekä kotona että teattereissa.

Nautin todella kun sain tehdä mitä halusin ja milloin, ei kukaan saanut olla 'ohjastamassa' menojani, kai se oli siksi koska työ oli ihmisten parissa ja minuuttiaikatauluin, vuositolkulla tuota samaa, kyllä eläköityminen oli kuin olisi päässyt luvallisesti karkuun maailmaa.

Nyt on taas hoidettu suku-, naapuruus-, ja tuttavapiiri ja elämä on saanut kuin uudet rattaat ja siivetkin vielä.

Liikutaan ja seurustellaan sopivassa suhteessa, joskus jopa kekkerit pystyyn ja siellä keksitään ja mietitään, esim suunnistusta kartan mukaan maastossa olen saanut opetella ja sepä onkin mielenkiintoista, liikunta seurustelu ja ruokanautinnot luonnossa, mahtava yhdistelmä.

Toivon samaa kuin aloittaja, liikkeelle ja kuntoon, siten voi elää nauttien.

Ja kuten jo Tarva: Ylös..Ulos ja Lenkille!

Kiitos vaan reetta, kun hoputit minuakin laiskistunutta. Olen sellainen valosta riippuvainen yksilö, joka talviaikaan elää horroksessa. Voi kuinka hyvää on tehnyt valon lisääntyminen, varsinkin kun täällä lounais-Suomessakin olemme saaneet pitää lumipeitteen.
Säännöllisten sauvalenkkien aloittaminen vaan takeltelee, mutta hyvä kun muistutit. Joskus sitä tulee mietittyä, että ottaiskos koiran ulkoiluttajaksi. Mutta ajatuksen olen hylännyt oitis, se määräisi liikaa.

Olet kävelymatkan päästä Saimaasta. Tuhannet ja taas tuhannet könyää sinne kevään tullen.

Kuntoiluharrastus ja sen ylläpito on satsausta parempilaatuiseen huomiseen.

On se merkillistä. Hyvän latureitin alkuun olisi vaan 5 min. kävelymatka.
Aina on muka muuta puuhaamista.

mielekästä tehdä aloituksia samasta asiasta vähän väliä. Luetteko te yleensä muitten aloituksia?

Ihan tuli hyvä mieli lukiessa kehoitustasi:)
Mömmöt vähiin---ihka oikein yhdyn minäkin!
t.Sinisirkku