Punainen liha

terveellistä vai ei

selittäkääpä tyhmälle. miksi punaista lihaa pidetään epäterveellisenä? siksikö että se on useimmiten rasvaista? entä onko sitten vähä rasvainen punainen liha sen epäterveellisempää kuin esim kana? Miksi punaisen lihan sanotaan myös aiheuttavan paksusuolen syöpää tai miksi se aiheuttaisi sitä? kiitos vastanneille!

2

318

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lieneekö joku myytti

      Lieneekö joku myytti kun laihduttavat naiset haluavat esittää "kasvissyöjää" jättämällä punaisen lihan pois. Vaikka nähdäkseni läskitön punainen liha on ihan yhtä terveellistä/epäterveellistä kuin ns. valkoinen liha.

    • ZapeT

      "Myytti" on kai tullut siitä, että punainen liha on todellakin joillekin haittallista ja siitä on tehty virheellisiä johtopäätöksiä, että se olisi haitallista kaikille. Mutta tästä asiasta on tehty todella laajaa tutkimusta ja parhaan kuvauksen asiasta saa tutustumalla kirjaan "Syö oikein oman tyyppisi mukaan".

      Olen itse kokenut aikoinaan tämän myytin haitat välttämällä noin 15 vuoden ajan lihaa ylipäätään. Oman terveyteni onneksi sain käsiini ao. kirjan ja voin nyt paljon paremmin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko varattu minulle?

      Mieheltä kysyn.
      Ikävä
      303
      11669
    2. Mitä ensi viikolla tapahtuu?

      Mitä toivot, että ensi viikolla tapahtuu?
      Ikävä
      144
      7146
    3. Mitä Ajattelit Kun Näit Kaivattusi

      Ensimmäistä Kertaa?
      Ikävä
      104
      5962
    4. Vanhempi mies

      Jos yritän ajatella sinut pois sydämestäni, ikävä ja surullinen kaipuu tulee kaksin verroin kovempana. Olit mun unessa
      Ikävä
      42
      5309
    5. Noloa että kaipasin sinua

      Toivottavasti et tunnistanut itseäsi. Ikävissään sitä on aika typerä.
      Ikävä
      53
      4399
    6. Minne sä aina välillä joudut

      Kun pitää hakemalla hakea sut sieltä ja sitten oot hetken aikaa esillä kunnes taas menet piiloon, en ymmärrä 🤔❤️ Oot ta
      Ikävä
      30
      4289
    7. On niin vaikea olla lähelläsi

      En saa ottaa kädestäsi kiinni, en saa halata. En saa silittää hiuksiasi. Enkä saa sinua koskaan omakseni. ☔ Miehelle na
      Ikävä
      32
      3621
    8. On niin paha olla

      Tarviin jotain jolla turruttaa... Kuka voi auttaa.
      Ikävä
      62
      3618
    9. Pehmeää laskua

      Sinulle. Muutaman kilsan päästä. Mieheltä, joka salaa välittää.
      Ikävä
      83
      3238
    10. Nyt peukut pystyyn

      Nyt kaikki peukut pystyyn, siirtopersu on aikeissa muuttaa Kannuksesta pois. Facebookissa haukkui tänään Kannuksen peru
      Kannus
      22
      3145
    Aihe