Yrittää täs ny laihduttaa. Olemma perheen kans anoppilas. Anoppi tekas jauhelihakastikkeen. Valmista kastiketta tuli noin litran verran. Ja anoppi käytti sen tekoon reilun puoli pakettia voita. Noh, otin pari reilun kokoista perunaa ja kastiketta. Tasasin sit ottamalla ruisleipää ja päälle vain tuorekurkkua.
Lisänä appi-ukko koittaa vähän välii tyrkyttää mulle kaikkee makeeta naposteltavaa. Se kait jonkin verran kade tai katkera mulle ku saan kiloi pois. Se on yrittänyt ite laihduttaa jo vuoden verran, ja paino vaan nousee. Ihan vaan koska anoppi tekee noit rasvasii ruokii ja hän ite käy vähän välii napostelemas jääkaapil.
Laihdutan, en siis ole laihdutuskuurilla. Kiloja pitäisi ens jouluun mennessä saada viitisentoista pois. Kolmes kuukaudes lähtenyt jo 5,4. Olen keventänyt syömisiäni, karsinut turhaa mutustelua ja kuntopyörää rääkkään joka päivä 10-20 kilometrin verran.
Pituuteni 172 ja kiloi nyt 102. Kiloja pitää saada pois ennen seuraavan lapsen teon aloittamista. =o) Minulla nyt kaksi lasta, 1 ja 9 vuotiaat. Raskauksien aikana mun sokerit nousseet hälyyttävästi. 9 vuotias oli syntyissään 3,9 kiloinen ja tää uus tulokas painoi 5.1.
Siinä miulla on erittäin hyvä syy ja motivaatio laihduttamiseen. Mukava huomata jo nyt kuinka olo on paljon energisempi. Paremmin jaksan pikku poikani kanssa leikkiä ja puuhata.
Muutaman viikon olen tätä sivustoa seuraillut. Ja monta hyvää vinkkiä olen saanut. Kiitokset niistä kaikille.
Hyvää kevään odotusta ja iloista mieltä kaikille tasa puolisesti.
Lisänä appi-ukko koittaa vähän välii tyrkyttää mulle kaikkee makeeta naposteltavaa. Se kait jonkin verran kade tai katkera mulle ku saan kiloi pois. Se on yrittänyt ite laihduttaa jo vuoden verran, ja paino vaan nousee. Ihan vaan koska anoppi tekee noit rasvasii ruokii ja hän ite käy vähän välii napostelemas jääkaapil.
Laihdutan, en siis ole laihdutuskuurilla. Kiloja pitäisi ens jouluun mennessä saada viitisentoista pois. Kolmes kuukaudes lähtenyt jo 5,4. Olen keventänyt syömisiäni, karsinut turhaa mutustelua ja kuntopyörää rääkkään joka päivä 10-20 kilometrin verran.
Pituuteni 172 ja kiloi nyt 102. Kiloja pitää saada pois ennen seuraavan lapsen teon aloittamista. =o) Minulla nyt kaksi lasta, 1 ja 9 vuotiaat. Raskauksien aikana mun sokerit nousseet hälyyttävästi. 9 vuotias oli syntyissään 3,9 kiloinen ja tää uus tulokas painoi 5.1.
Siinä miulla on erittäin hyvä syy ja motivaatio laihduttamiseen. Mukava huomata jo nyt kuinka olo on paljon energisempi. Paremmin jaksan pikku poikani kanssa leikkiä ja puuhata.
Muutaman viikon olen tätä sivustoa seuraillut. Ja monta hyvää vinkkiä olen saanut. Kiitokset niistä kaikille.
Hyvää kevään odotusta ja iloista mieltä kaikille tasa puolisesti.
Vastaukset 1
Vanhimmat
pidä vaan appivanhemmat hyvällä tuulella ja syö mieliksi, ei kuitenkaan oo pakko iha hulluna vetää. HIenosti olet jo onnistunut. Mulla tuo laihdutusd ei millään ota sujuakseen. Kiloja pitäsi saada vajaa kymmenenpois tai ainakin viis. Aj mikään ei tunnu tepsivän.