Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miks kaikki aina...

    Miksi kaikki aina puhuu että laihduttaminen on vaikeeta? Itse painan n.50kg ja pituutta on 171½. Itse syön joka päivä ainenkin n. 1000 kalorista- 1500 kaloriin. Sen lisäksi liikun jokun verran, mutten hirveesti. Töissä tulee kyllä nosteltua jonkunverran, melko painavia kuormia. Itselläni on kyllä se ongelma että painoa olisi saatava pikkuisen lisää. Olisiko jollakin neuvoa siihen?
    3263
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Eh, syö enemmän? Kun tuota liikuntaakin harrastat ja työsikin on jonkin verran fyysistä, ei mikään 1000kcal riitä mihinkään.

    Äänestä

    No jos kerran olet noin hoikka, niin oletko ikinä oikeasti laihduttanut? Tai siis että ethän voi kritisoidan ihmisiä siitä että heidän mielestään laihduttaminen on vaikeaa, jos et itse ole sitä koskaan edes kokeillut? On eri asia olla hoikka ja syödä vähän oman kulutuksen mukaisesti, kuin oikeasti elää pitkiä aikoja miinuskaloreilla niin että painoa oikeasti tippuu koko ajan...

    Äänestä

    1000-1500 cl on laihdutusruokavalioiden kalorimäärä. Lisää ruokavalioosi vaikka pari juustovoileipää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Jaa kirjoitti:

    Miksi kaikki aina puhuu että laihduttaminen on vaikeeta? Itse painan n.50kg ja pituutta on 171½. Itse syön joka päivä ainenkin n. 1000 kalorista- 1500 kaloriin. Sen lisäksi liikun jokun verran, mutten hirveesti. Töissä tulee kyllä nosteltua jonkunverran, melko painavia kuormia. Itselläni on kyllä se ongelma että painoa olisi saatava pikkuisen lisää. Olisiko jollakin neuvoa siihen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu