Olen kokeillut vaikka mitä pillereitä ja juotavia laihdutus juomia mutta aina turhaan,ne on vain ja ainoastaa psyykkausta siihen että miettisi laihduttamista ja tekisi asioita terveellisemmin alitajuntaisesti. Mutta tuo atkinsonin dieetti...On kyllä mahtava keksintö. Lähtöpaino 91,8kg ja aloituspäivä 10.2 2009. Ensimmäisen 2,5 viikon aikana paino tippui 7 kiloa, toki siitä on paljon nestettä mutta kiloja karisi kuitenkin. Nyt takana 1 kuukausi ja paino 82,9kg. Kirkasta viinaa olen ottanut reilusti joka viikonloppu ja se ei ole hidastanut painon putoamista, tuntuu että päinvastoin...Eli paljon viinaa,vähän lisännyt liikuntaa ja katson mitä syön niin paino tippuu ilman huuhaa pillereitä ja juotavia litkuja.
atkinsonin dieetti
ksjksjkakak
2536
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
joten Atkins ei ole mitenkään ylivoimainen. Alussa aina paino putoaa nopeasti, myöhemmin on työläämpää. Olen syönyt tonnikalaa ja hapankaalia sekä salattia kurkkua ja tomattia. Leipää noin kaksi viipaletta päivässä. alle 1000:n kalorin deetti.
vhh palstalla, löytys enemmän ihmisiä joilla sama ruokavalio.