Varmaankin suurinosa saliporukasta treenaa ilman etukäteen suunniteltuja jaksoja. Toisilla nuo jaksot toimii kuitenkin erinomaisesti ja tulosta tulee kun aaltoillaan jatkuvasti kehityksen ja levon välissä.
Itse taas olen niin kärsimätön tyyppi, että treenaan aina sata lasissa ja välillä sitten nivelet vähän poksuu ja homma lässähtää käsiin. Pidän sen tauon tai kevyen viikon vasta sitten. Ihan hyvä varmaan näinkin, mut eipä tuo kehitys nyt päätä huimaa kuitenkaan, vaikka sitä jonninverran tuleekin koko ajan.
Kuinka tarpeellista tuo jaksottaminen tällaiselle perus natukynäniskalle loppupeleissä on?
Treenien jaksottaminen / tarve
Näkökulmia asiaan
0
95
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874168Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella283137No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452340- 351348
- 10919
- 133911
- 6894
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12832Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124776- 11770