Kertokaapas suurin sallittu oteleveys eri voimannostoliitoissa?
Suurin sallittu oteleveys penkissä?
sadddddddddddddd
5
2580
Vastaukset
- yksi liitto
eli SVNL. Muualla roinataan, joka on rikollista toimintaa.
- jikkkkkkkkkkk
Sitä tässä kysyttiin?
- aika selvästi
jikkkkkkkkkkk kirjoitti:
Sitä tässä kysyttiin?
Käsiotteen leveys ei saa ylittää 81 cm mitattuna etusormesta etusormeen (kumpikaan
81 cm:ä osoittavista merkeistä ei saa olla näkyvissä etusormien sisäpuolella).
Jos nostaja on vanhan vamman tai anatomisen syyn vuoksi kykenemätön ottamaan
molemmin käsin yhtäläisen käsiotteen, on hänen ilmoitettava tästä tuomareille aina
ennen, kuin asettuu penkkipunnerrussuorituksensa alkuasentoon. Jos tarpeellista,
tankoon laitetaan sen mukaisesti 81 cm:ä osoittavat merkinnät. Vastaote (ns. ”apinaote”)
on kielletty.
Oliko muuta kysyttävää? - sdaaaaaaaa
aika selvästi kirjoitti:
Käsiotteen leveys ei saa ylittää 81 cm mitattuna etusormesta etusormeen (kumpikaan
81 cm:ä osoittavista merkeistä ei saa olla näkyvissä etusormien sisäpuolella).
Jos nostaja on vanhan vamman tai anatomisen syyn vuoksi kykenemätön ottamaan
molemmin käsin yhtäläisen käsiotteen, on hänen ilmoitettava tästä tuomareille aina
ennen, kuin asettuu penkkipunnerrussuorituksensa alkuasentoon. Jos tarpeellista,
tankoon laitetaan sen mukaisesti 81 cm:ä osoittavat merkinnät. Vastaote (ns. ”apinaote”)
on kielletty.
Oliko muuta kysyttävää?Noloohan tää on, mutta en tiedä tangon mittoja, etusormi merkeissä jo liian leveä? Entä keskisormi merkeissä? Pystytkö linkittään tänne muutkin säännöt penkkipunnerrusta varten?
- Lifter
sdaaaaaaaa kirjoitti:
Noloohan tää on, mutta en tiedä tangon mittoja, etusormi merkeissä jo liian leveä? Entä keskisormi merkeissä? Pystytkö linkittään tänne muutkin säännöt penkkipunnerrusta varten?
Siinä IPF säännöt joista löytyy penkkipunnerrusosiokin.
http://www.suomenvoimanostoliitto.fi/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=2245
Muiden liitojen säännöissä on pieniä eroja mm. tangon laskupaikassa ja nostoasennon määrittelyssä. Muuten aikalailla samalla kaavalla menevät.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse764558Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1093803Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1493531Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.442004Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575711928Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.891239- 1281078
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.1371003- 57943
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä25857