Laihdutuin noin vuodessa 40 kg ilman että lisäsin liikuntaa tai olisin ollut dieetillä..
Jätin vain leivän ja makeiset mukaanlukien sipsit. siinä kaikki. jätä leipä niin jää leivänpäälisetkin samalla. hedelmiä salaattia tilalle ja aamulla puuroa. ei leipää mihinkään tarvitse vaikka meille niin vakuutellaankin.
Onnistuin
-40 kg
3
529
Vastaukset
- siiidu
mutta minä uskon siihen että sillä laihdutaan millä on lihottukkin, sinä lihoit noilla ja laihduit jättämällä ne pois. Leivästä ei tarvitse luopua laihtuakseen. Syön leipää joka aamu ja aijon syödäkkin. -16kg takana. Mutta, jokainen tyylillään. Onnea, 40kg on huima pudotus :)
- J Valo
Olen pudottanut saman verran. Lounaan lisäksi pääasiallinen ruokani oli ja on leipä.
Vain energian kokonaismäärä ratkaisee.- en luovu
ja aion jatkaa laihtumista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h32711Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062481Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv42229Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.441845- 321423
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141413- 1761145
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011114Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201043Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81908