Syä vasta kun maha kurnii = ÄÄNI. Jos ei kurni vettä juomalla siihen asti kunnes kurnii. Vettä pitää juoda koska ruoansulatus sulattelee vanhoja ja läski sulaa pikkasen josta lähtee liikkeelle kaikenmailman sikavanhaa ihraa joten vettä pitää juoda. Aina vasta kun maha kurnii saa syödä, muuten vettä... Yksinkertaista ja helppoa .. Vettä, ruokaa kun kurnii. ei voi unohtaa.
Syö vasta kun MAHA KURNII
muuten vettä juo
51149
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
tuo neuvo kenellekään.
Vesi on myös, Kakkan lääke, jos ei toimi putket
Ja sitä vettä voisi laittaa tämänkin ketjuun...
Nälkä laittaa ahmimaan ja sokerit heittelee, ei hyvä. Järkevämpi syödä säännöllisesti pienempiä annoksia 4-5 kertaa päivässä.
Ihan sama, vaikka ahmiikin näkäisenä, nimittäin laittaa sinne suuhun sitten salaatit ekana. Kun syö ensin puolilautasellista salaattia niin ei sitä ruokaa jaksakaan ahmia liikoja. Muutenkin salaatti pitää syödä ensin ja vasta sitten muu ruoka (liha, kala tms.), koska salaatti sulaa nopeammin ja jos syö toisessa järjestyksessä, on vaarana saada kaasuvaivoja.
Mielenkiintoinen termi "sikavanha ihra".. Ihmisessähän ei ole mitään sikavanhaa elimistössään, vaan kaikki mihin veri kiertää, on kyllä ihan "tuoretta" tavaraa. Vesi ei huuhdo mitään kropasta pois, paitsi jos juot aivan helvetisti niin mineraalit kyllä poistuu nopeammin ja veri ohenee.
Jos syö vasta kun vatsa kurnii, verensokerit heittelee liikaa. Voi tulla heikotusta ja kovassa nälässähän ihminen tunnetusti ahmii. Parempi olisi syödä pieniä määriä useammin päivän aikana.
Moni ylipainoinen syö vain yhden (liian) tukevan aterian päivässä, kun terveellisellä pohjalla päivän 3 tärkeintä ateriaa ovat samalla tasolla.
Silloin syödään vähemmän. Niiden lisäksi vielä pieniä välipaloja.
Läski on ihmisen suojaravintoa, se on viimeinen mikä lähtee jos aletaan rajoittamaan syömistä. Jos lähdetään nälässä elämään, lihas katoaa ensimmäisenä.
Pieni määrä läskiä jokatapauksessa tulee aina ihmisessä olemaan, tarvitsemme sitä. Langanlaiha ihanneluurankoihminen ei ole terve. Pahinta on teinien huono syöminen, kasvavassa iässä aivot eivät kehity tarpeeksi jos syömisessä on ongelmia.
Kirjoituksesi oli asiallinen, mutta lihas ei koskaan laihduttaessa lähde ensimmäisenä. Siinä tuli virhe. Kroppa ottaa niukalla dieetillä osan energiasta lihaksista ja osan rasvasta, näiden välinen suhde riippuu sitten kalorivajeen suuruudesta.