Oiskohan asia niin, että kun kävelee paljon, pohkeet ei oikein kehitä kunnon muotoa, vaikka tekis salilla mitä tahansa. Meikäläinen kävelee sellaisen tunnin työmatkaa joka arkipäivä ja siinä välillä kauppareissua sun muuta. Ja tuntuu että venyttelystä huolimatta pohkeet on aina kireenä. Ja treeniä ne kyllä saa.
Luulen vähän että nää pohjemestarit on sellasia, jotka ajaa auton salin ovelle ja sielä kotiin. Ja kotia työpaikan kellariin ja sieltä kaupan eteen ja suoraan kotiin...
Pohkeet ja kävely
gonamies73
2
306
Vastaukset
- ehkä,...,,...,,...,.
Jäykät nivelet ja kiireät lihakset jostain syystä, treenaatko liikaa pohkeita, vennytteletkö treenin jälkeen. Kysymys - pohjelaita istuen onko hyvä, kehittäkö leveyttä vai paksuutta, salilla ei ole kuin tuo laite pohkeille riittääkä pohjeliikeeksi en pidä pohjeliikkeistä?
- Se on hyvin sanottu
Meidän tarkoitus ei ole vain yhdistäytyä vaan ajaa muukalainen täältä pois.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p626027Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "813526Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella242691- 212169
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol402165Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1621853Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v61669Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy85127281-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome201236- 261117