Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kofeiini on ehdoton ykkönen!

    "Now, Louise M. Burke, the head of sports nutrition department of the Australian Institute of Sport in Canberra, reports that athletes get the full caffeine effect with as little as 1 milligram of caffeine per kilogram of body weight. Instead of 20 ounces of coffee, a 176-pound man could drink 4 ounces of coffee, or about two 12-ounce cans of Coke.

    It’s also possible to get diminishing returns.

    Terry Graham, chairman of the Department of Human Health and Nutritional Sciences of the University of Guelph in Canada, found that at 9 milligrams per kilogram, athletes actually did worse."
    1231
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Puol kaffekuppia tunti ennen reeniä on siis optimaalinen määrä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tiedemies 73 kirjoitti:

    "Now, Louise M. Burke, the head of sports nutrition department of the Australian Institute of Sport in Canberra, reports that athletes get the full caffeine effect with as little as 1 milligram of caffeine per kilogram of body weight. Instead of 20 ounces of coffee, a 176-pound man could drink 4 ounces of coffee, or about two 12-ounce cans of Coke.

    It’s also possible to get diminishing returns.

    Terry Graham, chairman of the Department of Human Health and Nutritional Sciences of the University of Guelph in Canada, found that at 9 milligrams per kilogram, athletes actually did worse."

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu