joo lyhyesti sbodarit

ei se nestepöhö bodari ole todellinen kehonrakentaja

tosi bodari vetää natuna sen 6kk. treenaa 6h vkossa ja pitää ravinnosta huolta. syö kovasti ja monipuolisesti

6kk jälkeen alkaa kova dietti jossa kulutetaan kropasta rasva jotta saadaan kropasta kiinteä, lihaksikas ja näyttävännäköinen. Dietti kestää sen 1,5-2kk jonka aikana panostetaan treenaamiseen sekä fyysiseen kuntoiluun, kuten juoksuun ja pyöräilyyn

Ei ne läskimaha bodarit mitään tosi kehonrakentajia ole. Voimanostajat on erikseen

Mitä kehonrakennusta se on jos kropassa on läskiä joka peittää lihasta ? Saahan sitä kokoa kun rasva ympäröi kehoa!

Esim näin 185/115kg massakaudella. Kilpailupaino 100kg
0118
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


tjhgsda kirjoitti:

ei se nestepöhö bodari ole todellinen kehonrakentaja

tosi bodari vetää natuna sen 6kk. treenaa 6h vkossa ja pitää ravinnosta huolta. syö kovasti ja monipuolisesti

6kk jälkeen alkaa kova dietti jossa kulutetaan kropasta rasva jotta saadaan kropasta kiinteä, lihaksikas ja näyttävännäköinen. Dietti kestää sen 1,5-2kk jonka aikana panostetaan treenaamiseen sekä fyysiseen kuntoiluun, kuten juoksuun ja pyöräilyyn

Ei ne läskimaha bodarit mitään tosi kehonrakentajia ole. Voimanostajat on erikseen

Mitä kehonrakennusta se on jos kropassa on läskiä joka peittää lihasta ? Saahan sitä kokoa kun rasva ympäröi kehoa!

Esim näin 185/115kg massakaudella. Kilpailupaino 100kg

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu