Heippa!
Aloitin eilen Modifast-kuurin, 3 pussia päivässä ja sitten kalorittomia nesteitä n. 2,5 l päivässä. Tarkoitus olisi jatkaa viikon verran ja pitää parin päivän tauko ja taas jatkaa viikon verran. Kertokaa kokemuksia ja kuinka paljon laihduitte viikossa. Minun tarkoitus on laihduttaa 10 kiloa, lähtöpaino 79kg.
Aloitin eilen Modifast-kuurin, 3 pussia päivässä ja sitten kalorittomia nesteitä n. 2,5 l päivässä. Tarkoitus olisi jatkaa viikon verran ja pitää parin päivän tauko ja taas jatkaa viikon verran. Kertokaa kokemuksia ja kuinka paljon laihduitte viikossa. Minun tarkoitus on laihduttaa 10 kiloa, lähtöpaino 79kg.
Vastaukset 5
Vanhimmat
paljonkos nää maksais?
jos vaikka pari viikkoa koittaisi?
sisältää enemmän kal. kuin VLCD-tuotteet. Ainut markkinoilla oleva LCD-tuote. Hinta 8 pussin pakkaukselle on n. 20-22 euroa, riippuu mikä maku on kyseessä.
LCD-tuotteessa kannattaa katsoa sitten se kalor.määrä. Itse käytin vain kolme pussia vuorokaudessa, joten tuossa 600 kcl:n pinnassa mentiin.
Itse käytin aikoinaan Modia 16 viikkoa, paino tipahti 29 kiloa ja poissa on pysynyt. En muista enää miten paljon ensim. viikolla lähti. Lähtöpainoni oli korkeampi kuin aloittajan, huomattavasti korkeampi. Ja toki lääkärin valvonnassa olin kun aika oli noin pitkä.
Itse valitsin Modifastin vain ja ainoastaan maun takia, se oli parasta, kaikissa mauissaan. Kokeilin niin Nutrilettit, Nutrifastit sun muut, voiton vei Modi!
Tsemppiä!
Ja Nutridiet sen jälkeen, mutta Modifast ehdottomasti parhaimman makuinen! Harmi että on niin kallis :(
miksi pidät siinä välissä taukoa? Ja katkaiset alkaneen ketoosin tyyppisen tilan...Miksi et jatka sitten suoraan Modeilla paria viikkoa, miksi tauko?!
Diabetesta, ja diabeetikko ei tunnetusti saa tehdä juuri mitään, mutta tarkoilla sokerin mittauksilla ja inskojen säädöillä kaikki on ollut tähän asti ok.
Siksi viikko ja muutama päivä väliä ja taas viikko ja varmaan välipäivät taas... tietenkin lopetan aiemmin jos alkaa näyttää siltä, että terveys kärsii.