jalkoja pistelee nipistelee kiristää

Terve kuitenkin pitäisi olla

Lääkärissäkin tuli jo käytyä, mutta eivät he siellä tällaiselle tavikselle selittäneet mikä muo vaikaa. Yritin kaikki oireet selittää ja lääkäri tutki jalat. Tuskin siis mitään vakavaa, kun lääkärin asenne oli vain ettei voisi vähempää kiinnostaa.

Jalkojani nipistelee aina silloin tällöin. Nukkumaan mennessä pohkeet ovat hiukan kireät/arat että etsin hyvää asentoa miten ne laittaa päällekäin kyljelteni ollessani.

Istun paljon tietokoneella, mutta istuskelen koko ajan erilaisissa asennoissa. Mielestäni siis vaihtelen asentoa useasti ja jaloittelen tarpeeksi, istuin on myös pehmeä nojatuoli, jossa ei reuna paina jalkaa.

Tämä jalkojen kiristely, nipistely ym monet erilaiset pikkuoireet on siis ongelma ja ruvennut ärsyttämään minua. Koska mitään oikeaa vikaa ei minussa kai siis ole, ajattelin kokeilla vaihtaa liikuntatottumuksia vaikka ensiksi. Ideoita?

En siis liiku paljon, mutta sitten kun liikun saatan helposti pyöräillä 10 km (käy pyörällä n. 5km päässä). Huono kunto minulla ei siis pitäisi olla. Tämä liikunnan epätasapaino voisi olla ongelma. Pistelyä on kuitenkin tullut, vaikken ole viikkoihin pyöräillyt.

Olen n. 20 vuotias, ei ylipainoa, enemmänkin alipainoa ja siksi olen epäillyt jotain puutostilojakin. Verikokeissa kaikki oli kuitenkin loistavasti.

2

3435

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tarsus

      Ikää minulla jo 70, mutta kuvaamasi tyyppiset oireet tulleet vasta parin viime vuoden aikana. Minullekin lääkäri kehoitti vain menemään kotiin ja unohtamaan asian.
      Olen huomannut, että vaiva on jotenkin yhteydessä henkiseen kuntoon. Kun joku ihminen sanoo sopivat sanat, sitä jaksaa oireettomanakin muutaman päivän. Kuitenkin joskus on kuin kirveellä lyötäisiin jalkaterään, ja heti seuraavana hetkenä kaikki kipu on poissa.
      Itse olen epäillyt kalkin tai muidenkin mineraalien puutetta. Kokeilu on vaikeaa kun ruokavalio on muutenkin terveellinen.

      • alkuperäinen kirjoittaja

        Ensin vastauksesi ärsytti minua, mutta nyt kun olen miettinyt sitä päivän niin ehkä olet oikeassa. Eihän niissä jaloissa mitään vikaa ole.

        Ensin särki molempia jalkoja samalla tavalla ja tänä iltana on särkenyt vain toista jalkaa. Joskus särkee nilkkaa, joskus jotain toista paikkaa. Suurimman osan ajasta niitä ei särje lainkaan. Ei loogista.

        Olet todellakin oikeassa. Nyt kun mietin, elämässäni on viime aikoina ollut hiukan rankkaa. Kiitos viestistäsi :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos nainen harrastaa seksiä

      Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi
      Ikävä
      243
      2201
    2. Pihlaja-puulle

      Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos
      Ikävä
      15
      1440
    3. Päivieni piristys, missä olet?

      Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei
      Ikävä
      14
      1406
    4. Kova karman laki

      Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko
      Hindulaisuus
      371
      1255
    5. Kysymys Kuhmolaisille

      Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t
      Kuhmo
      21
      968
    6. Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin

      ”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist
      Maahanmuutto
      174
      872
    7. Ensi viikolla tulen takaisin

      Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin
      Ikävä
      19
      806
    8. Taidat nainen haluta vain sitä yhtä asiaa?

      Minusta tuntuu nyt siltä.
      Ikävä
      75
      752
    9. Olen valtavan ihastunut

      Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.
      Ikävä
      57
      746
    10. Oon varma siitä

      Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä
      Ikävä
      101
      675
    Aihe