jalkoja pistelee nipistelee kiristää

Terve kuitenkin pitäisi olla

Lääkärissäkin tuli jo käytyä, mutta eivät he siellä tällaiselle tavikselle selittäneet mikä muo vaikaa. Yritin kaikki oireet selittää ja lääkäri tutki jalat. Tuskin siis mitään vakavaa, kun lääkärin asenne oli vain ettei voisi vähempää kiinnostaa.

Jalkojani nipistelee aina silloin tällöin. Nukkumaan mennessä pohkeet ovat hiukan kireät/arat että etsin hyvää asentoa miten ne laittaa päällekäin kyljelteni ollessani.

Istun paljon tietokoneella, mutta istuskelen koko ajan erilaisissa asennoissa. Mielestäni siis vaihtelen asentoa useasti ja jaloittelen tarpeeksi, istuin on myös pehmeä nojatuoli, jossa ei reuna paina jalkaa.

Tämä jalkojen kiristely, nipistely ym monet erilaiset pikkuoireet on siis ongelma ja ruvennut ärsyttämään minua. Koska mitään oikeaa vikaa ei minussa kai siis ole, ajattelin kokeilla vaihtaa liikuntatottumuksia vaikka ensiksi. Ideoita?

En siis liiku paljon, mutta sitten kun liikun saatan helposti pyöräillä 10 km (käy pyörällä n. 5km päässä). Huono kunto minulla ei siis pitäisi olla. Tämä liikunnan epätasapaino voisi olla ongelma. Pistelyä on kuitenkin tullut, vaikken ole viikkoihin pyöräillyt.

Olen n. 20 vuotias, ei ylipainoa, enemmänkin alipainoa ja siksi olen epäillyt jotain puutostilojakin. Verikokeissa kaikki oli kuitenkin loistavasti.

2

3394

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tarsus

      Ikää minulla jo 70, mutta kuvaamasi tyyppiset oireet tulleet vasta parin viime vuoden aikana. Minullekin lääkäri kehoitti vain menemään kotiin ja unohtamaan asian.
      Olen huomannut, että vaiva on jotenkin yhteydessä henkiseen kuntoon. Kun joku ihminen sanoo sopivat sanat, sitä jaksaa oireettomanakin muutaman päivän. Kuitenkin joskus on kuin kirveellä lyötäisiin jalkaterään, ja heti seuraavana hetkenä kaikki kipu on poissa.
      Itse olen epäillyt kalkin tai muidenkin mineraalien puutetta. Kokeilu on vaikeaa kun ruokavalio on muutenkin terveellinen.

      • alkuperäinen kirjoittaja

        Ensin vastauksesi ärsytti minua, mutta nyt kun olen miettinyt sitä päivän niin ehkä olet oikeassa. Eihän niissä jaloissa mitään vikaa ole.

        Ensin särki molempia jalkoja samalla tavalla ja tänä iltana on särkenyt vain toista jalkaa. Joskus särkee nilkkaa, joskus jotain toista paikkaa. Suurimman osan ajasta niitä ei särje lainkaan. Ei loogista.

        Olet todellakin oikeassa. Nyt kun mietin, elämässäni on viime aikoina ollut hiukan rankkaa. Kiitos viestistäsi :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kerro kiva muisto

      Kaivatustasi
      Ikävä
      93
      1738
    2. Sinkkujen kommentti järkyttävään raiskaukseen

      Mikä on kommenttisi tähän järkyttävään raiskaukseen? https://www.is.fi/uutiset/art-2000011204617.html Malmin kohuttu sa
      Sinkut
      358
      1159
    3. Susanna Laine, 43, pohtii tätä muutosta itsessään iän karttuessa: "En tiedä, onko se vähän ikäjuttu"

      Susanna Laine on kyllä nainen paikallaan Farmi-juontajana ja myös Tähdet, tähdet -juontajana, eikös vaan! Lue Susanna
      Suomalaiset julkkikset
      18
      1158
    4. Mikä on horoskooppisi?

      Entä tiedätkö kaivattusi?
      Ikävä
      94
      1019
    5. Onks se väärin jos

      Tutustuttaisiin edes vähän enemmän?
      Ikävä
      62
      813
    6. Vanhemmalle naiselle

      Kirjoitan tällä vanhalla otsikolla vaikka se joku toinen anonyymi naisen kaipaaja innostuukin tästä ja käyttää taas sam
      Ikävä
      34
      773
    7. Hyvää yötä

      Söpöstelen kaivattuni kanssa haaveissani. Halaan tyynyä ja leikin että hän on tässä ihan kiinni. *olet ajatuksissani
      Tunteet
      5
      716
    8. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan? Sinusta paljon kiinni
      Ikävä
      46
      696
    9. En vaan ymmärrä

      Sinulla on hyvä puoliso, perhe, periaatteessa kaikki palikat kohdillaan. En ymmärrä, miksi haluat vaarantaa sen. Minulla
      Ikävä
      42
      670
    10. Mitä saat naiselta mies kun

      Otat ohjat? Saat feminiinistä pehmeyttä, lämpöä ja rauhaa. Kun nainen on tässä moodissa hän auttaa miestä lepäämään ja p
      Ikävä
      113
      666
    Aihe