Mulla on laihdutus vasta aloitettu. Olen vähentänyt syömisiä paljon, etenkin ilta syömiset. Kotona olevana immeisenä käyn joka aamu lenkillä ja uimassa kerran viikossa. Uin yhteen menoon puoli tuntia. Rentouttaa mukavasti, jos lihakset on pitkästä sauvakävely lenkistä ärtyneet. Muutenkin iltaisin venyttelen etenkin jalkalihaksia. Tänä aamuna oli erityisen hyvä ja pirteä olo, kun heräsin. Ja tänä aamuna tuntui niin hyvältä, kun sain itseäni niskasta kiinni ja aloitin laihdutuksen. Menen kohta kampaajalle ja haluan jotain uutta tyyliä hiuksiini. Huomenna värjään hiukseni, värin ostin tässä yhtenä päivänä. Että näin, kivä kun kesää odotellessa olo kevenee ruumiillisestikin....Huomen aamuna puntariin...
Hyvä aamu
Onnellinen!!!!!!!!!!
1189
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
iloisia uutisia on aina kiva lukea :) valoisaa kevättä :)