Tietääkö kukaan tutkimuksia ihmisten ruuansulatuksen nopeudesta tai oikeammin sen eroista? Palstalla pyörii paljon ihmisiä, jotka vakuuttavat että hiilareista ei tule nälkä ja yksi tekijä on varmasti insuliinin määrä, laatu ja toimivuus mutta mua kiinnostaisi kanssa onko tehty tutkimuksia itse ruuansulatuksesta.
Mikäli joillakin ihmisillä on nopeampi ruuansulatus niin tämä voisi olla syy VHH:n toimimiseen joillain ihmisillä ja toimimattomuuteen toisilla.
Mikäli joillakin ihmisillä on nopeampi ruuansulatus niin tämä voisi olla syy VHH:n toimimiseen joillain ihmisillä ja toimimattomuuteen toisilla.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Enemmänkin näläntunteeseen varmaan vaikuttaa metabolinen oireyhtymä, joka on seurausta insuliiniresistenssistä. Ihmisten elimistöt reagoivat insuliiniin eri tavoilla. Joillakin insuliinia erittyy niin runsaasti, että verensokeri putoaa yhtäkkiä liian alas. Toisilla se on hitaampaa.
vaikka periaate ihmiskehossa on sama, voi olla suuriakin eroja yksilötasolla ja tosiaankin hormonitoiminta säätelee monen eri tavoin verensokeritasoa ja kylläisyydentunnetta.
Niukka tyydyttyneen rasvan saanti aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa (yllätys että vajis on lisääntymään päin) ja tämä taas vaikeuttaa rasvavarastojen purkua elimistössä. Ei ole mikään harvinaisuus joku parikymppinen rasvaa välttelevä nainen joka tuskailee kilojensa kanssa vaikka miten syö kevyesti.