Onko kenelläkään kokemusta asiasta? En tiedä mikä minua vaivaa kun tuntuu ettei töihin enää voi mennä.. En voi enää ketään huolestuttaa kun selkääntaputtelijoita on jo liikaa ja osa niistä on jo paljastunut selkäänpuukottajiksi. Itkettää eikä niin kuten silloin jos on paha mieli. Itkettää ja vaikka kyyneleet loppuu, paha olo on vielä eikä itku auta yhtään. Pomo ei ymmärrä ja työtoverit luulevat laiskaksi kun itseäni yritän säästää ressaavilta tilanteilta ihan vaan siksi että pystyisin olemaan edes jonkinlaisena apuna vielä työtehtävissä.. Vastatkaa jos olen vain ylidramaattinen. Kunhan saan kuulla mitä ihmettä minun kuuluisi tehdä. Lääkärissä olen käynyt, mutta joku tuki tässä nyt puuttuu.
BURNOUT
?..
3855
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ilmeisesti kävit 'tavallisella' lääkärillä? Mitäs jos koettaisit hakkiutua psykologin juttusille, miettisitte mikä sinun tapauksessasi voisi auttaa. Omaa burnout kokemusta ei ole, mutta olen työsuojeluvaltuutettuna huomannut että monelle auttaa kerta-pari juttelua psykologin kanssa. Kun on hahmottanut paremman kuvan omasta tilanteesta, niin asiat on alkaneet järjestymään. Meillä on sikäli erinomainen tilanne että työnantaja maksaa automaattisesti kulut muutamasta käynnistä, jos työterveyslääkäri antaa lähetteen psykologille. Eli yksi käynti hoidon tarpeen selvittämiseksi ja mahdollisesti muutama hoitokäynti. Toivoisin käytännön olevan yleisempi, siinä nimittäin työnantajakin säästää valtavasti. Ehkä voisit käydä omalla kustannuksella, julkiselle puolelle pääsyä epäilen. Hoito sanana tuntuu tässä vähän oudolta, kun kaikki psykologilla käyneet ovat ihan tavallisia normaaleja työkavereita. Tärkeäähän on että voi peilata jonkun (tässä psykologin) kautta omaa tilannetta.
Tästä aiheesta on paljon kirjoituksia täällä netissä. Googlaa vaan. Toivuin näin: - lääkärille, kertomus, jouduin 2kk sairaslomalle - menin itse kaupungin mielenterveystoimistoon ja kerroin asioista, sain 10 kertaa psykologia ja vuodeksi serotoniinia sekä liikuntaohjeet - aloin etsiä uutta työpaikkaa Hommassa meni about 1,5 vuotta, että toivuin. Sanotaan, että siinä menee vielä 3,5 vuotta, että paranee.
fgfgfg