Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paasto ja mahan murina

    Ensimmäinen päivä paastosta menossa, mutta mahan murina on järkyttävää. Kauhea nälkä. Koulussa on todella kiusallista istua kun maha murisee. Loppuuko tämä parin päivän päästä vai kestääkö koko paaston ajan? Mikä auttaisi mahan murinaan?
    51860
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Huomena olis mentävä taas kouluun ja apuja olis kva saada...

    Äänestä

    Kannattaa ainakin juoda paljon vettä, mutta luulen, että tuo murina laantuu, kun elimistö tottuu vähään ravintoon. Siihen menee ehkä muutama päivä. Kannattaa myös juoda lämpimää, esimerkiksi teetä, kahvia mehua yms. riippuen tietysti siitä minkälaista paastoa noudatat.
    Toivottavasti näistä oli edes jotain apua. :)

    Äänestä

    • Nestettä tosiaan kannattaa juoda ja vatsan luulisi tottuvan muutamassa päivässä. Kofeiini pitoisia juomia ei kannata paaston aikana nauttia, kuten ei reilummalla kädellä sokeroituja mehujakaan.

      Äänestä

    • Terveysmiäs kirjoitti:

      Nestettä tosiaan kannattaa juoda ja vatsan luulisi tottuvan muutamassa päivässä. Kofeiini pitoisia juomia ei kannata paaston aikana nauttia, kuten ei reilummalla kädellä sokeroituja mehujakaan.

      Kofeiinihan on yksi termogeeni, joten eiköhän se ole pelkästään hyväksi paaston aikaansaamia oireita vastaan.

      Äänestä

    Siis mahahan murisee AINA mutta vain tyhjällä mahalla se murina kuuluu kun se "kaikuu" mahassa. Veden tai muun nesteen juominen auttaa.Mikä vain mikä täyttää mahaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    bulla kirjoitti:

    Ensimmäinen päivä paastosta menossa, mutta mahan murina on järkyttävää. Kauhea nälkä. Koulussa on todella kiusallista istua kun maha murisee. Loppuuko tämä parin päivän päästä vai kestääkö koko paaston ajan? Mikä auttaisi mahan murinaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu