Niin, mites se on. Onko järkevämpää valita tavallinen kerma, jossa on vähän hiilareita mutta paljon rasvaa, vai vähärasvaisempi vaniljakastike, jossa on kuitenkin sokeria ja hiilareita runsaasti enemmän? Kaloreitahan tässä jälkimmäisessä on tod.näköisesti vähemmän. Kannattaako valita aina se vähäkalorisempi vaikka hiilari määrä olisi suurempi? Eikös ne KALORIT ole juuri ne, mitkä ratkaisee tämän lihomishomman?
Kumman valitsen?
ei ihan perillä näistä asio...
1240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
..valitse hyvä ihminen se peruskerma. Kevyt tuotteet ovat luonnotonta ja prosessoitua näennäiskevyttä. Niissä on aina enemmän hiilareita ja ne saavat aineenvaihduntasi varastoimaan sen energian perseeseesi rasvana. Unohda kalorien kanssa vehtaaminen.