Riisin kalorit?

tyhmeliiniini

Niin, paljon on yhdessä dl:ssa keitettyä riisiä hiilareita ja kaloreita ? Joo tiedän että se lukee paketin kyljessä ja vaikka missä, mutta en ota selvää et tarkoittaako se keitettyä riisiä vai raakaa riisiä...

7

14267

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kertaalleen

      Mene osoitteeseen http://www.fineli.fi/ ja kirjoita hakuun vaikka "riisi". Se tuottaa tuloksen, jossa on vaikka mitä erilaisia riisejä. Kuitenkin jotkut ovat esim. "riisi, keitinvedessä suolaa" tai pelkkä "puuroutuva riisi". Tietysti voit noista päätellä, kumpi tarkoittaa keitettyä kumpi keittämätöntä, mutta varma keino on myös avata ne ja katsoa energiasisältö. Pienellä järjenkäytöllä huomaa, että keitetyssä on enemmän vettä, joten siinä on vähemmän energiaa per paino-/tilavuusyksikkö. Toki tuolla on mainittu myös, miten ravintoaine on käsitelty, jos et heti hoksaa energiasisällöistä. Fineli on mielestäni paras lähde kaikelle ruualle. Käyttäkää sitä !

      Riisi siis kuivana n. 340 kcal/100 g
      Keitettynä 135 kcal/100 g

      Eiköhän yleensä paketin kyljessä lue ko. tuotteen ravintosisältö eli tosiaan riisi kuivana/raakana.

    • Anonyymi

      Energiasisällöt löytyvät kyllä hyvästi, juuri äsken katsoin itse, että kuinka paljon riisi sisältää kaloreita ja tarvitsi kirjoittaa vain kalorit riisi,niin helppoa se on.

    • Anonyymi

      Periaatteessa likaa.

      Syö kasviksia vaikka kaalia ja vihaneksi tai maustamatonta kanadilettä
      Limen b oi käyttääkastukeen a. kaalissa

      • Anonyymi

        Kyllästy kuukaudessa ja liho taas. Ei riisi sua poeka tapa eikä mikää kaali x maustamaton kana ruokavalio oo lähimaillakaan kestävä.


    • Anonyymi

      Raakaa riisiä se tarkoittaa

    • Anonyymi

      Riisi, keitetty, hiilihydraatit

    • Anonyymi

      16,5 g hiilareita ja 75 kcal. Niin paljon on yhdessä dl:ssa (80 g) keitettyä riisiä.
      (Fineli: riisi, keitetty, suolaton, annoskoko dl)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä ominaisuutta arvostat eniten hänessä?

      Ihastuksessasi, rakkautesi kohteessa
      Ikävä
      148
      2513
    2. Miksi mies kääntyy poispäin

      Ja teeskentelee, ettei näe minua, kun törmäämme vahingossa? 🫣
      Ikävä
      180
      1758
    3. Kysy jotain kaivatultasi

      Laita tunnisteet molemmista
      Ikävä
      92
      1598
    4. Kerro kaivatustasi.

      1. Minkälainen koti 2. Ammatti 3. Ulkonäkö 4. Ikä
      Ikävä
      69
      1593
    5. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      6
      1015
    6. Kai me nainen jollain tasolla tykätään

      Toisistamme kun tämä on kestänyt niin kauan
      Ikävä
      80
      968
    7. Minkälaisesta seksistä

      haaveilet kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      71
      905
    8. Tarkkanäköisyys

      Oon muuten pirun hyvä huomaamaan asioita! Senhän sä varmaan kyllä jo tiesitkin.
      Ikävä
      61
      866
    9. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      188
      854
    10. Milloin viimeksi

      Tunsit perhosia vatsassa? 🦋🦋
      Ikävä
      65
      837
    Aihe