Yes, yes, yes!
Ensimmäistä kertaa vuosiin painoni alkaa seiskalla! Hypin aamulla tasajalkaa onnesta vaa'assa käytyäni!
Sitkeys palkitaan sittenkin :) Vaikka paino junnasi kuukausia samoissa lukemissa ja välillä muutaman kilon nousikin, olen saanut tiputettua 14 kiloa. Ihanaa! Vielä on matkaa tavoitteeseen, mutta yksi rajapyykki on nyt ohitettu. Ja nyt ruokailutottumukset ovat vakiintuneet uusiksi. Enää ei voi kuvitellakaan vetävänsä kahta 300 g suklaalevyä putkeen... Todella joskus silloin ennen niinkin kävi, masennuksen estoon...muka. Ja sekös se sitten hieman myöhemmin vasta itsesyytöksiä aiheuttikin.
Sitkeesti vaan, pienistä takapakeista ei kannata masentua. Ja jos on juhlat niin antaa itselleen luvan maistaa, huom. vain maistaa ihania herkkuja. Ja seuraavana päivänä taas takaisin ruotuun.
Tsemppiä muillekin!
Ensimmäistä kertaa vuosiin painoni alkaa seiskalla! Hypin aamulla tasajalkaa onnesta vaa'assa käytyäni!
Sitkeys palkitaan sittenkin :) Vaikka paino junnasi kuukausia samoissa lukemissa ja välillä muutaman kilon nousikin, olen saanut tiputettua 14 kiloa. Ihanaa! Vielä on matkaa tavoitteeseen, mutta yksi rajapyykki on nyt ohitettu. Ja nyt ruokailutottumukset ovat vakiintuneet uusiksi. Enää ei voi kuvitellakaan vetävänsä kahta 300 g suklaalevyä putkeen... Todella joskus silloin ennen niinkin kävi, masennuksen estoon...muka. Ja sekös se sitten hieman myöhemmin vasta itsesyytöksiä aiheuttikin.
Sitkeesti vaan, pienistä takapakeista ei kannata masentua. Ja jos on juhlat niin antaa itselleen luvan maistaa, huom. vain maistaa ihania herkkuja. Ja seuraavana päivänä taas takaisin ruotuun.
Tsemppiä muillekin!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Onnittelut onnistumisesta.