Jolloin on vedetty mämmiä kermalla, pashaa ja kakkua. Suklaata, jäätelöä ym. epäterveellistä.
Montakohan kiloa on odotettavissa takaisin :/ Laihdutus on mennyt ennen tätä tosi hyvin.. Voi perrrkl miksi sitä on näin heikkoluontoinen!
Montakohan kiloa on odotettavissa takaisin :/ Laihdutus on mennyt ennen tätä tosi hyvin.. Voi perrrkl miksi sitä on näin heikkoluontoinen!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Takaisin ruotuun vaan! Ei se maailma yhteen repsahdukseen kaadu ja joskus tulee vähän takapakkia.
-----PITKÄSSÄ JUOKSUSSA ...ja toivotaan että sinulla on se pitkäjuoksu eli elät ainakin vielä sen 50 vuotta ! Joten leuka rintaan ja kohti uusia pettymyksiä !
Nimim: retu repsahtaja !
vaatii 7000 kcal:n ylimääräisen syömisen kulutettujen kalorien lisäksi, ja lihomisella tarkoitetaan rasvan lisääntymistä. Tuo määrä parissa päivässä vaatii jo todellista ahmimista, enkä usko että olet lähelläkään tuota määrää.
Voit siis olla huoletta ja palata normaaliin syömisrytmiisi ilman erityisiä vähentelyjä tai säästämisiä. Jos paino nousee vähäksi aikaa enemmän, se on nestettä joka poistuu aikanaan. Turvotus ei ole lihomista, tämä monelta painonpudottajalta (en tarkoita että välttämättä sinulta) tahtoo usein unohtua.
Kiitos ihanista viesteistä, ei tunnu niin pahalta enää. Virheistä oppii ;)