öö, ajattelin koittaa totata Ananas diettii, monta purkillista Ananasta saa päiväs syödä? siinä ei varmaa saa mitää leipää syödä?? hmm Lihoakohan siinä takas jos vaik 2x viikossa syöis pelkästää Ananasta ja sit taas Normi Ruokaa?
ONKO KOKEMUKSIA Kellään?
ONKO KOKEMUKSIA Kellään?
Vastaukset 3
Vanhimmat
jokainen tilapäinen kuuri kyllä saattaa ensin laihduttaa mutta kun palaat normiruokaan niin lihot takaisin ja vähän enemmänkin. Ainoastaan pysyvä muutos ravinnossa tuottaa pysyvän laihdutustuloksen.
PYSYVÄSTI !
Kilosta ananasta saat vasta 300 kcal, joten aika paljon saat mättää... Jos noin hurjaa meinaat oikeasti jaksaa niin tutustupa myös tähän, paasto joka toinen päivä:
http://yle.fi/uutiset/ulkomaat/article244048.ece