Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kasvislinja?

    kuinka paljon luulette minun laihtuvan jos syön kouluruoan (lämmin ruoka ja salaattia, lautasmallin mukaan) lisäksi pelkkiä hedelmiä, kasviksia, marjoja, vihanneksia? esim. aamulla omena, välipalaksi marjoja, iltaruuaksi porkkanaraastetta ja ananasta ja iltapalaksi banaani? onnistuukohan? lähtöpaino on 60kg ja 10kg olisi tavoitteena saada pois ennen kesää.
    1196
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse olen kasvissyöjä, ja voin sanoa kymmenen vuotta kestäneellä kasvissyöntikokemuksella ettei paino putoa (tai nouse) oikein koostetulla kasvisruokavaliolla. Tuosta sinun listastasi puuttuu rasva ja proteiini. Ilman proteiinia lihakset kuihtuvat ja hiukset tippuvat, ja ilman rasvaa monet vitamiinit jättävät imeytymättä, iho voi huonosti jne.

    Mikähän mahtaa pituutesi olla? Entä ikä, eli onko enää kehitys kesken? Ymmmärrän laihduttamisen tarpeen, jos olet vaikkapa 145 cm pitkä ja kasvusi kasvanut, mutta muussa tapauksessa en.

    Olet myös auttamattomasti myöhässä, kymmentä kiloa et enää millään ainakaan turvallisella ja terveellisellä konstilla saa pois ennen kesää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    makumatkailija kirjoitti:

    kuinka paljon luulette minun laihtuvan jos syön kouluruoan (lämmin ruoka ja salaattia, lautasmallin mukaan) lisäksi pelkkiä hedelmiä, kasviksia, marjoja, vihanneksia? esim. aamulla omena, välipalaksi marjoja, iltaruuaksi porkkanaraastetta ja ananasta ja iltapalaksi banaani? onnistuukohan? lähtöpaino on 60kg ja 10kg olisi tavoitteena saada pois ennen kesää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu