2-4-6-8- dieetti?

onko kokemuksia? lähteekö kilot helposti ja nopeasti? kertokaa!
2960
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Olin vuosi sitten noin viikon kyseisellä "dieetillä".. Painoa läks tuolloin 2,5kg mutta voi taivas sen viikon jälkeen kun ei pystynyt enään pitämään itsekuria ja sortu ahmimaan.. Parempi on, että vaihtelee 800-1300kcal päivässä.. ja pitää vaik kerra viikkoon jonku 200kcal päivän.. Toimii ainaki mulla ;)

Äänestä

Sitä nopeammin kilot tulevat takaisin. Ihmetyttää, että tälla palstalla ei keskustella eri ravintovaihtoehtojen kalorimääristä. Oikeaa laihduttamista on pysyvät elämäntapamuutokset. Esimerkiksi avokado on lihottavampi kuin omena ja omena on lihottavampi kuin banaani. Silti kuitenkin on aina parempi valita hedelmä kuin vaikkapa viineri.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


abcdefghijklmn kirjoitti:

onko kokemuksia? lähteekö kilot helposti ja nopeasti? kertokaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu