Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Silikonien jälkeen

    Tiedän että ainakaan kk ei saa harrastaa liikuntaa muutako kävellä.. Mulla puolitoista viikkoa leikkauksesta ja kävelen joka päivä mutta en niinkään urheile.. Kysynki että onko haittaa jos esim teen jalkaliikkeitä, siis seison ja nostelen jalkaa esim taakse (tuntuu persauksissa) ?? Kun se liike ei vaikuta rintoihin.. Muutenkin jos ei satu ja tuntuu ok, miksi ei voisi tehdä vai mikä on että ei sais jumpata? En nyt mitään lenkkeilyä tai aerobikkia meinaa kun esim tuommoista pikku jumppaa. Olen liikkuivainen ihminen ja tuntuu että pakko olis edes jalkaa saada liikuttaa
    2354
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos tosiaan tarkoitat sellaista ei-riuhtovaa, pientä jumppaliikkeiden tekoa, missä tosiaan ei hypitä, vaan vähän pilatesin kaltaisesti nostellaan eri suuntiin esim. jalkoja, sellaiset ovat varmasti sopivan pehmeitä, kiinteyttäviä liikkeitä. Tärkeää, että ei tule rintoihin liikahduksia ja pomppimista. Eli esim. pehmeitä jalkalihas- jne. liikkeitä voi tehdä, tärkeää tosiaan on olla rasittamatta rintapuolta, ettei siellä kudokset vaurioitu.

    Äänestä

    En siis ole lääkäri mutta eikös urheillessa ala veri virrata suonissa ja jos veri alkaa kovasti virrata voi se avata poltettuja verisuonia rinnoissa ja aiheuttaa hematoomaa tai jotain. En siis tiedä muuta itse en ainakaan ottanut riskejä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jumppaaminen? kirjoitti:

    Tiedän että ainakaan kk ei saa harrastaa liikuntaa muutako kävellä.. Mulla puolitoista viikkoa leikkauksesta ja kävelen joka päivä mutta en niinkään urheile.. Kysynki että onko haittaa jos esim teen jalkaliikkeitä, siis seison ja nostelen jalkaa esim taakse (tuntuu persauksissa) ?? Kun se liike ei vaikuta rintoihin.. Muutenkin jos ei satu ja tuntuu ok, miksi ei voisi tehdä vai mikä on että ei sais jumpata? En nyt mitään lenkkeilyä tai aerobikkia meinaa kun esim tuommoista pikku jumppaa. Olen liikkuivainen ihminen ja tuntuu että pakko olis edes jalkaa saada liikuttaa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu