Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vedenjuonti, mitään hyötyä?

    Vettä juomalla on tietysti yksi varma hyöty eli maha täyttyy eikä nälän tunne tule niin helposti. Mutta onko vedenjuonnilla laihdutuksessa mitään muuta vaikutusta, eli että pitäisi aineenvaihdunnan liikkeessä paremmin jne...
    4729
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Eli kun vettä saadaan riittävästi eikä juoda mielettömästi yli, ruho toimii vakioidusti. Juotu määrä voi vaihdella moninkertaisesti ilman terveysvaikutuksia.

    Äänestä

    • kuin kehosi tarvitsee,,,se kyllä itse ilmoittaa milloin riittää !

      Äänestä

    Yleensä kiinteässäkin ravinnossa on noin 80 prosenttia vettä, joten jos ruokaa syödään vähemmän, niin pitäisi juoda saman verran enemmän. Liika veden juonti voi kuitenkin olla vaarallista. Jos juo yli 3 % omasta painostaan lyhyessä aikaa, pitäisi juoda natriumumpitoista kivennäisvettä. http://geocities.com/ravitsemustiede/vesi.htm

    Äänestä

    vedestä olevan hyötyä painonhallinnassa. Joskus kokeilin juoda lasillisen ennen ruokaa, mutta ei mitään vaikutusta. Vesi ehkä täyttää hetkellisesti. Juon vettä noin pari litraa päivässä, koska sehän on se suositus. No olen huomannut kasvojen ihon tykkäävän vedestä. Puhdistava vaikutus.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ........... kirjoitti:

    Vettä juomalla on tietysti yksi varma hyöty eli maha täyttyy eikä nälän tunne tule niin helposti. Mutta onko vedenjuonnilla laihdutuksessa mitään muuta vaikutusta, eli että pitäisi aineenvaihdunnan liikkeessä paremmin jne...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu