Morienttes, olen aikoinani saanut atkinssilla hyviä tuloksia, mutta en sitten jäänyt ylläpitovaiheeseen ja loput varmaan arvaatte...Nyt olen Montenigacin ruokavaliolla, kun kuulostaa vähän armollisemmalta mulle. Molempien diettien aikana varsinkin nyt (4. päivä menossa) on esiintynyt melkoista pistelyä ja puutumista oikeassa jalassa. Googlettelin asiaa myös ulkomaan kielellä ja tuntuu, että yleisin syy tähän om magnesiumin ja potasiumin tai kaliumin vajaus. Onko muilla kokemuksia tästä vaivasta ja varsinkin sen poistamisesta. Varmaan joku luontaistuote toimii, haluaisin vain kuulla kokemuksia toimivista valmisteista. Kiitos vastaajille. On muuten aika inhottavaa tämä puutuminen, ei tarvitse paljon nukuskella.
Puutuilee
seemann
26617
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 26
Vanhimmat
lääkityksesi. Ehkä mielialalääkkeesi eivät sovellu hiilihydraattien vähentämisen kanssa.
No kiitos vallan valtavasti, mun mielestä ihmisten terveydellä (erityisesti mielenterveydellä...)irvailu on aika käsittämätöntä matalaotsaisuutta. Moukka!
Kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksensa. Aina kannattaa tarkistaa ja tarvittaessa vaihtaa lääkitystä jos ongelmia ilmenee.
Säälittävä tuollainen pakko-oireinen häiriö. Hommaa apua itsellesi.
Ihmettelen vaan miksi tarvitsee olla mielialaongelmia jos fysiikka ilmoittaa jostain puutoksesta. Ne kenellä on mielialaongelmia, eivät lienee näe mitään huvittavaa yrityksessäsi olla spede. Mene vaikka autopalstalle leikkimään juupas-eipäs-leikkiä teinipojujen kanssa, sopii sinun tyylillesi paremmin. Ja edelleen en näe mitään hauskaa huumorikyhäelmällä, joka kohdistuu vaikeuksissa oleviin ihmisiin, toivottavasti purjehdit elämäsi läpi puhtain purjein. Lähiomaiseni joutuu lopun elämäänsä syömään mainitsemiasi bilsuja erittäin traagisen tapahtuman johdosta, josta ei ikävä kyllä, pysty ikinä nousemaan jaloilleen, joten voisitko lopettaa ton teinipaskan, get a life vaikka?
geeneissä?
olis kiva oikein kädestä puristaa noin lupsakkaa kaveria, olet suuri persoona, kaikkea hyvää
Paras apu sinun kohdallasi on vähähiilihydraattiseen omenamehuun tehty 7 prosenttinen arsenikkiliuos. Tästä on todettu olevan merkittävä apu noihin vaivoihin, ja sen lisäksi omaiset ja ystävät alkavat kehua sinua sanomalehdissä oikean valintasi johdosta.
Hyökkäävä käytöksesi on todella silmiinpistävää. Onko sinulla varmasti kaikki kunnossa? Näytät kirjoittelevan täällä jatkuvasti hyvin vihamieliseen sävyyn. Jos sinulla on ongelmia elämänhallinnan ja/tai mielenterveytesi kanssa, nykyisillä lääkehoidoilla ja terapialla oireita ja pahaa oloa pystytään ainakin vähentämään. Kaikki lähtee kuitenkin omasta valinnastasi, tärkeintä olisi kohdallasi alkaa miettiä käytöksesi syitä, tunnustaa ongelma ja pyrkiä tilanteen herraksi. Autan sinua mielelläni, mikäli tällaiseen ratkaisuun päädyt.
ylempää löytyy sinullekin matskua. Mene vaikka tuon hengenheimolaisesi kanssa väittelemään karvanopista, tulette varmasti hyvin toimeen keskenänne.
sellainen vaihtoehto, että vaihtaisit sen omanamehun appelsiinitäysmehuksi? Arsenikin suhteeseen liemessä ei tosin ole syytä tehdä kohdallasi muutoksia.
Taidat olla kokeillut tuota reseptiä kun niin sitä niin innolla muille kaupustelet, juttujesi taso korreloisi tähän aika saumattomasti, uskonnot palstalla on tuota kaupustelua enemmän, joten eikun sinne vaan, sonmoro!
Ota nyt kuitenkin sellainen pikku juttu huomioon, että sinä huomaat että jalkasi puutuu, ja muut huomaavat pääsi puutumisen.
Näytät olevan ainoa tätä laatua, joten varopa yleistämästä, mielestäni muut-kommentti puhuu aika nasevasti puolestasi, eli ota vaan uusi drinksu omaa mehuasi, taitaa sulla olla vieroitusoireita kun tolleen muiden puolesta "uhraudut". Cheeerrsss!
Eilen oli poltetta mahassa, sitten pikkupili lopetti toimintansa eikä ottanut enää eteen, tänään puutuu jalka ja nipistelee ja kaikki VHH:n syytä.
Tuolla pikkulapsi-jankkaus asenteella olet ekana parkumassa, kun eka kremppa iskee, pyydä vaikka mikki-laastari (teippaa vaikka sormet yhteen, se nostaisi tasoa tälläkin foorumilla), kyllä se tsäkäri siitä.
näille palstan päivystäjille, seemanneille, jumikarpeille, pili ei toimi ja poltetta mahassa nimimerkeille, jotka väsäävät aloituksiaan liukuhihnalta päivästä toiseen. Meno on kuin aikuisviihteessä jossa maksetut läähättäjät yrittävät saada minuutteja kasaan ja samalla rahaa. Täällä nämä maksetut kirjoittajat yrittävät saada paljon palstalle kävijöitä jotta voisivat esittää mainostajille hyviä lukuja kävijä- ja kirjoittajamääristä.
Läähätysleffat on ihan jees, suosittelen sinullekin vaihteluksi tälle mielelesi hedelmien jakamiselle täällä. Aika outo tuo salaliittoteoriasi kaiken kaikkiaan, kiehtovaa?
Kaliumin vajaus on paha juttu eikä sitä pitäisi lähteä itse korjailemaan. (USA:n myrkkyteloituksissa murha tehdään juuri kaliumilla.) Mä käytän magnesiumia päivittäin eikä puutumista eikä suonen vetoa ole ollut. Syön Lidl:in magnesiumporetabletteja.
Kannattaa katsoa vaikka Finelin avulla ensin, onko ruokavaliosta saatava kalium suositusten mukainen. Kaliumin vajetta voi esiintyä silti, vaikka ruoasta saisi tarpeeksi sitä. Homma liittyy elektrolyyttitasapainoon (kalium, natrium, magnesium, kalsium). On lääkärin asia. Kaliumtabletteja nautitetaan joiden diureettisten lääkkeiden yhteydessä. Tällaisia lääkkeitä ovat mm. jotkut verenpainelääkkeet. Umpimähkäinen kaliumlisien syöminen ei ole suositeltavaa.
Kiitos melkein kaikille vastauksista, kokeilen tuota magnesiumin lisäämistä ensin, katsotaan sitten mikä on tilanne.
Magnesium poretabletti aamuisin ja olen ennen köpöttelylenkkiä ottanut muutaman murun merisuolaa veden kanssa.
"levottomiin jalkoihin", jotka vaivaavat välillä nukkumaan käydessä, urheilen paljon ja magnesiumia tarvitsen sen takia lisää.
puolesta ! Imeytyy hyvin ja on vatsaystävällinen. (laktoositon, makeuttamaton,hiivaton,gluteeniton ) 2 tabua aamuisin ja 2 iltaisin ! hopi hopi ! polttaa kesäkatu miestä !
En ole lääkäri tai fytonomi,mutta suosittelisin orgaanisen magnesiumin käyttöä.1-3 päivässä.Myös kannattaa tarkistaa B-vit saanti.
Non niin, magnesiumin ja b-vitamiinin lisäyksellähän tuo oire poistui. Kiitos vastanneille, siis melkein kaikille, hyvää grillikautta!