...pikkasen auttaa eli mikä näistä olisi joka päivälle kevyin ja vähäkalorisin ruoka?
http://www.melini.se/files/LUNCH.pdf
Ruotsia osaavat taas....
voisitteko...
4293
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Maanantaina wokkad bif eli wokattu pihvi ja tiistaina ungars gulasc eli unkarilainen gulassi tai sitten wokad kyckling, eli wokattu kana.
...vastauksestasi. Sainkin nyt selville, että maanantaina on valittavana vain näistä kolmesta eli se pyttipannu, tomaatti, juusto gratinoitu makkara ja se paistettu kala majoneesikastikkeella eli noista kai on kevyin tuo pyttipannu kananmunalla ja punajuurilla? Lisää apuja saa laittaa, kiitos.
Mikään listan ruuista ei vaikuta erityisen kevyeltä, mutta itse olisin valinnut (nythän on maanantain osalta jo myöhäistä) paistetun kalan. Se olisi luultavasti paikan linjan mukaisesti ollut paneroitua (ja leivityshän tunnetusti imee rasvaa hillittömästi), mutta ainakin sen leivityksen sisällä oleva kala olisi terveellisempää kuin nuo gratiinit ja makkarat. Pintahan yleensä lähtee helposti irti, ettei sitä edes ole pakko syödä. Ruokalistasta päätellen kyseessä on ruumiillista työtä tekevien miesten työpaikkaruokala, lista näyttää sen verran tuhdilta. Vastaisen varalle voinkin antaa neuvon, että otat sitä, mikä hyvältä kuulostaa/näyttää, mutta syöt pienemmän annoksen.
Kyllä vain, en ymmärrä kuinka lounasravintolassa voi olla näin rasvaista ruokaa ja aina. Tänään riisiä ja unkarilaista gulassia, mutta se kala vaihtoehto olisi varmastikin ollut kevyempää... En vain jaksa kauheesti välittää enään. Siinäkin kun oli se juusto gratinointi ja yleensä kala on sellaista löllöä kun se kuljetetaan ravintolasta tänne työpaikalle.