Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pömppömaha

    Niin,haluaisin päästä moisesta eroon.Konsteja,kunnon dietin kera?
    Olen kokeillut vatsalihasliikeitä iltaisin ja ne onkin jo paljon vahvemmat mut läskit katoo vain hitaasti jos lainkaan..
    3911
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Vatsalihasliikkeillä ei saa mahapömppöä pois - pahimmassa tapauksessa vyötärönympärys voi kasvaa, kun lihakset kasvavat - tietenkin muuten lihasten voimistaminen tekee hyvää. Pömppö häviää vain painoa pudottamalla - kannattaa muuten muistaa, että millään poppaskonsteilla ei pysty määräämään, missä painonpudotus näkyy. Itse olen kuitenkin huomannut, että laihdutuskuuri näkyy ensimmäiseksi juuri vatsan seudulla (ja rinnoissa :( ). Rasvaimulla (yök) tietysti saisi paikallishoitoa...

    Niin, ja dieettiohje on yksinkertainen: rasva ja ylimääräiset herkut pois, ja ruoasta saatu kalorimäärä pienemmäksi kuin se jonka kuluttaa.

    Äänestä

    • Pömppömaha johtuu suurimmaksi osaksi veltoista syvistä vatsalihaksista.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maha kirjoitti:

    Niin,haluaisin päästä moisesta eroon.Konsteja,kunnon dietin kera?
    Olen kokeillut vatsalihasliikeitä iltaisin ja ne onkin jo paljon vahvemmat mut läskit katoo vain hitaasti jos lainkaan..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu