Onko

epäterveellistä tai muuten vaarallista jättää leipä pois kokonaan ruokavaliosta jos syö muuten terveellisesti? Syön muuten kohtuullisesti, mutta leipä tuotteita menisi rajattomasti! Olen 10-15 kg ylipainoinen ja mulla on sellainen tunne, että jättämällä leivän pois pääsisin jälleen ihannepainooni.
4466
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Jätä vaalea leipä ja perunat pois ruokavaliosta, niin elät terveellisemmin ja laihdut.

Äänestä

Kyllä se kakki leipä sisältää yhtä paljon hiilihydraatteja (toki ruisleipä on muuten parempi kuin vaalea, mutta se lihottaa yhtälailla)

Siis kokeile olla ilman leipää vaikkapa 2 viikkoa, ja myös ilman muita hiilihydraatteja, huomaat että ihme tapahtuu....

Äänestä
  • Mene Atkinsille, niin ongelmasi katoavat!

    Äänestä

Ei varmaan ole vaarallista jättää vähäksi aikaa. Laihtumisen kannalta voi olla viisasta välttää sellaisia tuotteita, joiden syömistä ei hallitse.

Ongelmasi ei kuitenkaan ole leipä, vaan se, ettet hallitse syömistäsi. Mieti, mitä yrität korvata rajattomalla leivänsyönnillä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Olenko oikeassa? kirjoitti:

epäterveellistä tai muuten vaarallista jättää leipä pois kokonaan ruokavaliosta jos syö muuten terveellisesti? Syön muuten kohtuullisesti, mutta leipä tuotteita menisi rajattomasti! Olen 10-15 kg ylipainoinen ja mulla on sellainen tunne, että jättämällä leivän pois pääsisin jälleen ihannepainooni.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu