syö paljon lihapainotteista ruokaa, niin nostaako se liikaa kolestorolia?
Jos
Kiitos
1195
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
riippuu siitä miten rasvapitoista lihaa syöt grillattu,paneroitu ja rasvassa paistettu nostavat. Toisaalta kala, kalkkuna, kana, broileri ovat kolesterolin kannalta edullisia - kala varsinkin. Myös paistorasva vaikuttaa, rypsiöljy, oliiviöljy ovat hyviä, voi on huono vaikka hyvältä maistuukin.