Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kertokaa..

    Niin, jos joku viitsisi kertoa minulle, että miten saisi vatsaa pienemmäksi? Siis läskiä pois xD Ja sitten reidet.. Miten niitä saa edes vähän hoikemmiksi???? Eli joitain kotikonsteja. Muutenkin pieni painonpudotus ei tekisi pahaa.. Olisi tosi ihanaa, jos voitte kertoa minulle hyviä konsteja :) Kiitos jo etukäteen...
    4346
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Vatsaa ja reisiä saa pienemmiksi laihduttamalla.

    Jätä perunat, makaroni, ja leipä pois ruokavaliosta. Syö tarpeeksi proteiinia ja rasvaa.

    Äänestä

    • kysyisin vaan että mitä lämpimiä ruokia voi syödä,jos ei saa syödä perunaa ja makaroonia? riisiäkö?joka päivä?

      Äänestä

    • ponttooni kirjoitti:

      kysyisin vaan että mitä lämpimiä ruokia voi syödä,jos ei saa syödä perunaa ja makaroonia? riisiäkö?joka päivä?

      Lihaa, munia, juustoa ja kasviksia.

      Kylmänä voi sitten syödä rahkaa, kaurahiutaleita, juustoa jne.

      Äänestä

    Vatsa pienenee ihan huomaamatta, kun luet tätä palstaa ja Pampon juttuja. Et voi tehdä sitä nauramatta.

    Muutoin kannattaa syödä normaalisti, mutta vähentää ruokamääriä, mikäli syöt määrällisesti paljon. Ja syö ihan normaalia suomalaista ruokaa: perunaa, täysjyväleipää, vihanneksia..... Älä haksahda mihinkään ihmedieetteihin, niillä laihtuu vain lompakko. Kun hieman laihdut, reidetkin ohenee ja liikunta auttaa. Mutta on myös ihmisiä, joille ei koksaan tule kauniita hoikkia reisiä.

    Ja älä Pampo viitsi TAAS kysellä tyhmiä. En jaksa enää nauraa.....

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minä kirjoitti:

    Niin, jos joku viitsisi kertoa minulle, että miten saisi vatsaa pienemmäksi? Siis läskiä pois xD Ja sitten reidet.. Miten niitä saa edes vähän hoikemmiksi???? Eli joitain kotikonsteja. Muutenkin pieni painonpudotus ei tekisi pahaa.. Olisi tosi ihanaa, jos voitte kertoa minulle hyviä konsteja :) Kiitos jo etukäteen...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu