eilikkästä alkaa kyrpimään toi rasva-hiilari sekoilut! mulla oli ainakin pää ihan pyörällä että kumpaa sitä nyt kannattaisi ja saisi syödä ja plääpläälp.... itse en usko mihimkään dietteihin vaan ruokailu tottumuksien muutokseen.. vaikka sitä oli niin helvetin vaikea käsittää :) no neuvoni on se että syökää hiilareita ja rasvaa kohtuudessa mutta älkää syökö niitä yhtäaikaa! eli hiilarit ja rasva erikseen! itse olen noudattanut tätä juttua ja kilot karisee hyvää tahtia en ole paljoa syömisiäni kyttäillyt paitsi tätä olen noudattanut tiukasti! uskokaa tai älkää tepsii!!! kokeilkaapa! tsemppiä :)
piipa
Hyvä neuvo!
0229
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.