Jotku hilluu täällä huutaen: laihdutin 22 kg viikossa. Ja se on laihduttanu 118:sta kilosta 96-kiloseks. Mitä lihavampi on, sen nopeemmin aluks paino putoaa, koska läski on helppo saada pois. Siis IHANAA, ETTÄ OTITTE ITSEÄNNE NISKASTA, mutta jos joku vaikka 167cm/66kg kokeilis teidän laihdutustapaanne, niin se ei TOSIAANKAAN toimisi yhtä nopeasti. Ehkei ollenkaan. Mitä laihempi on, sen tiukempi dieetin pitää olla laihtuakseen, jos joku nyt älyy, mitä mä tässä selitän. Eli jos etsitte täältä ohjeita, etsikää sellainen ohje, jossa kokeilija on suht koht samanpainoinen kuin te itse, jotta tiedätte sen toimivan JUURI TEIHIN. Itse olen suunnitellut tarkan dieettini itse ja toiminut on hyvin! =)
laihduttamisesta
diamond
2254
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
niin tarkotin 22 kg 3 kk:ssa, enkä viikossa...*hihii
Mennää vaan nää termit sekaisin, kun söin viimeksi yhdeltä ja nälkä kurnii...=) Pitääpä mennä nukkumaan, niin ei ruokaa ajattele. ;P
puhuit tossa viimeissessä viestissäsi että "pitää mennä nukkuu kun olen syönyt yhdeltä viimeks....jne" EI tuollaisella tavalla saisi laihduttaa tai se ei ainenkaan ole terveellistä laihduttamista....
kasviksia saa syödä niin paljon kuin huvittaa ei ne lihota....