olen reilusti ylipainoinen pituuteeni nähden..olen lihonut 87kg:sta 105kg kolmen vuoden aikana, tosin en näytä niin lihavalta. olen ollut pullukka jo tokastaluokasta lähtien ja murrosiässä liikuin paljon ja söin normaalisti mutta mitään ei tapahtunut.olen useasti yrittänyt laihduttaa mutta minulta lähtee vain se 5kiloa ja sitten paino pysähtyy pitkäksi aikaa, jotenka sorrun ja luovutan.
haluaisin niin kipeästi laihduttaa ja tulla sopivaksi mutta miten??painonvartioihin en mene, ei mitään hyötyä,olen kokeillut..hiilihydraatiton alotus on täysin mahdoton koska hydraatteja et pääse pakoon ja niitäkin tarvitsee.olen ajatellut ruveta kasvissyöjäksi ja uimaan ym.olisiko kenelläkään mitään hyviä reseptejä joita voisi minulle lähettää osoitteeseen [email protected] ?? ja muitakin ohjeita miten pääsisi hyvään alkuun..olen kohta 19 vuotias ja asun vantaalla, toisaalta olisi myös mukavaa löytää kaltaistani seuraa joka on yhtä epätoivoinen,yhdessä sujuisi paremmin..lenkkeilyseuraa esim. tai uimaan parikertaa viikossa.olisiko halukkaita lähteä laihduttamaan??ottakaa yhteyttä sähköpostiini..olen niin surullinen ja ei-tyytyväinen itseeni..tuskin uskallan peiliin katsoa ja jokapäivä mietin mitä avomieheni oikein minussa näkee kun olen noinkin lihava..tämä alkaa todellakin jo riistäytyä käsistä ja alan tuntea oloni kamalaksi. kaduillakin hävettää kulkea aina joskus. mutta hei innokkaat ja halukkaat, meilatkaa minulle joohan?
haluaisin niin kipeästi laihduttaa ja tulla sopivaksi mutta miten??painonvartioihin en mene, ei mitään hyötyä,olen kokeillut..hiilihydraatiton alotus on täysin mahdoton koska hydraatteja et pääse pakoon ja niitäkin tarvitsee.olen ajatellut ruveta kasvissyöjäksi ja uimaan ym.olisiko kenelläkään mitään hyviä reseptejä joita voisi minulle lähettää osoitteeseen [email protected] ?? ja muitakin ohjeita miten pääsisi hyvään alkuun..olen kohta 19 vuotias ja asun vantaalla, toisaalta olisi myös mukavaa löytää kaltaistani seuraa joka on yhtä epätoivoinen,yhdessä sujuisi paremmin..lenkkeilyseuraa esim. tai uimaan parikertaa viikossa.olisiko halukkaita lähteä laihduttamaan??ottakaa yhteyttä sähköpostiini..olen niin surullinen ja ei-tyytyväinen itseeni..tuskin uskallan peiliin katsoa ja jokapäivä mietin mitä avomieheni oikein minussa näkee kun olen noinkin lihava..tämä alkaa todellakin jo riistäytyä käsistä ja alan tuntea oloni kamalaksi. kaduillakin hävettää kulkea aina joskus. mutta hei innokkaat ja halukkaat, meilatkaa minulle joohan?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ei normaalit ihmiset (ainakaan hyvät tyypit) kato eri kokosia ihmisiä mitenkään kummasti, et c'mon rauhoitu=). Etsä oo lääkäriltä kysyny neuvoo, jos sulla on jotenki erikoinen kroppa, ettei se laihtuminen käy sulle ihan yksinkertasesti? Mut hei, älä ihan totta sure, erilaisuus on jees eikä tarvii olla laiha. Sulla on sentään mies, mulla ei, vaikka oon suht laiha...=)!
on sentään mies siitä olen iloinen, mutta tunnen silti oloni epävarmaksi ja rumaksi vaikka hän väittää toista ja onhan se ikävää kun mennää johku häihin tai juhliin ni mulla on ongelmia löytää vaatteita..hassua on että kun nykyöön on tullut vaatekauppoihin isojentyttöjen vaatteita ni jos kokeilen normaali kokoisten isoja kokoja ne on just siinä ja siinä mutta sitten jos menen isojentyttöjen puolelle ne on taas aivan LIIAN ISOJA... ja väärän mallisia..housuja löydän sopivia onneksi vielä lindexistä normaalikokostenpuolelta mutta siinä ne onkin..haluisin edes olla sen verran hoikempi että auotsta nouseminen ei tunnu tönköltä ja että löydän vaatteita itselleni..tissitkin aina tiellä..notkeaq kyllä aina olen ollut punkeruudesta huolimatta ja siro liikkeistäni kuulemma..
siis tota mä tarkotin... sä saatat olla viehättävä ihan tasan tollasenakin. Ja jotenkin musta tuntuu, et sä tajuat itekin ettet oo mikään hirvee ilmestys, tai tajuat toivottavasti? Mä tunnen ihmisiä joita jotkut (kusipäät) sanoo lihaviks mutta ei mulle tuu mieleen yleensä että ne on lihavia... pelkästään persoonallisia, staileja ihmisiä=) Siks piti vastata sulle, ettet erehdy arvostelee itteäs väärillä perusteilla. Mut olishan se parasta et tuntisit olos mukavaks kanssa.
Toivottavasti tajusit mun pointin oikein... =)
Oletko tutustunu Kutrin sivustoon, www.kutri.net?
Sulla voi olla kilpirauhassairaus. Käy lääkärissä, jonka pitäis antaa lähetteen kokeisiin.
Jos mitään ei löydy, niin voit myös päästä ravitsemusterapeutin vastaanotolle, jolla käydään läpi sun ruokatottumukset ja tutkitaan millä voisi löytää sulle sopivan tavan keventää.