Montignac?

Täällä kovasti paljon vaahdotaan Atkinssista, mutta mitenkäs käy kansalta Montignac? Eikös ole vähän vastaavanlainen dieetti?

Mulle suositteli sitä lääkäri, pudottamaan insuliiniarvoja. Diabetesta ei ole mutta insuliiniarvot kuulemma vaikuttavat hedelmällisyyteen ja kun tässä yrittää raskaaksi laittautua niin kaikki keinot ovat sallittuja... Joten päätin sitten kokeilla. Vielä on ajatus kypsyttelyvaiheessa (on sen verran iso muutos elämäntavoissa kuitenkin) joten ajattelin kysellä muiden mielipidettä kyseisestä elämäntavasta.....
1187
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Oon lukenut tuon kirjan ja mielenkiinnosta kokeillut pari viikkoakin, mutta aiheutti mulla verensokeripiikkejä.

Herra M:lle pisteet kotiin siitä, että hän on kehittänyt ekan GI:tä käyttävän dieetin jo kauan ennen muita, mutta siihen se sitten jääkin. Aika huuhaa-perusteluita suurimmaksi osaksi tuo kirja pitää sisällään.

Jos GI kiinnostaa, kannattaa lukea mieluummin Fredric Paulunin Verensokeriblues. Samaa asiaa mutta ilman virheitä.

Atkins, zone, GI- ja paleodietit perustuvat kaikki samaan ajatukseen verensokerin ja insuliinin hallinnasta, jokainen vaan omasta näkökulmastaan

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Mää kirjoitti:

Täällä kovasti paljon vaahdotaan Atkinssista, mutta mitenkäs käy kansalta Montignac? Eikös ole vähän vastaavanlainen dieetti?

Mulle suositteli sitä lääkäri, pudottamaan insuliiniarvoja. Diabetesta ei ole mutta insuliiniarvot kuulemma vaikuttavat hedelmällisyyteen ja kun tässä yrittää raskaaksi laittautua niin kaikki keinot ovat sallittuja... Joten päätin sitten kokeilla. Vielä on ajatus kypsyttelyvaiheessa (on sen verran iso muutos elämäntavoissa kuitenkin) joten ajattelin kysellä muiden mielipidettä kyseisestä elämäntavasta.....

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu