Tässä on kolme kysymystä..
Olisi kiva jos moni vastaisi "rehdisti"..
1.Kuinka usein herkuttelet/syöt herkkuja?
2.Mitä herkkuja syöt ja kuinka paljon?
3.lihotko helposti?
Olisi kiva jos moni vastaisi "rehdisti"..
1.Kuinka usein herkuttelet/syöt herkkuja?
2.Mitä herkkuja syöt ja kuinka paljon?
3.lihotko helposti?
Vastaukset 5
Vanhimmat
1. Se vaihtelee, joskus on muutamien viikkojen taukoja, joskus melkein joka päivä
2. Yleensä jotain suklaista tai karkkeja, tai sitten popcornia. Ennen niin paljon kuin napa veti, nyt jo rajoitetummin per kerta (esim yksi suklaapatukka)
3. En liho syömällä vähän herkkuja, lihon jos unohdan kokonaan vahtia ruokavaliota. Siksi kirjoitan ruokapäiväkirjaa
1.Kerran tai kaksi viikossa.
2.Perunalastut/pähkinät ovat himoni. (ikävä kyllä)
3.Kyllä mutta nyt on onneksi vaaka pysynyt samassa
asenossa jo melko kauan.
Hyvää Jatkoa sulle!!
1. Tällä hetkellä olen laihiksel. Joten mulla on tuo kerran viikossa, karkkipäivänäni syön yhden kokonaisen Fazerin riisisuklaan. Ennen söin maikeisia joka päivä. Tästä laihis..
2. Suklaa, jätski, kaikenlaiset leivokset ovatlemppareitani, mutta kovimmilla sokerinälällä saatan syödäihanpelkkii sokeripaloja jos ei muutakaan löydy
3. Todella...
1. Herkuttelen joka päivä! Olen himokokkaaja ja teen kunnon kotiruokaa joka päivä, jota pidän parhaana herkkuna mitä on. Mutta makeista yms. puhuttaessa niin... syön sellaisia lähinnä viikonloppuisin tai verensokerin laskiessa yllättäen.
2. Karkit ovat heikkouteni, mutta diabeteksen takia en syö niitä paljon kerralla. Pussillinen viikonlopussa tai vähemmän (ja vihaan näitä uusia megapusseja yms. kun ei muita löydykään!). Sipsejä tms. tulee ostettua satunnaisesti. Epäterveellisyyksistäkin valitsen mielelläni kevyimmät vaihtoehdot.
3. Lihon aika helposti... mutten ole mikään pikalihoja/-laihtuja. Painoni liikkuu aika hitaasti loppujen lopuksi.
1 Yritän noudattaa kerran viikossa herkuttelu-
päivää, joskus lipsuu, kun töissä on kaikkee
tarjolla.
2 Viimeks meni 300g Englannin lakua nam.
3 En kovin helposti