Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten päästä..

    tavoitteeseen? En ole lihava.. 165cm/55kg. Minun pitäisi saada kuitenkin n. 5 kg pois PYSYVÄSTI!! (Harrastukseni edellyttää)..ja olisihan se kesällä kiva olla bikinikunnossa. Kysyisinkin miten saada ne 5kg pois? Kuinka paljon tulisi syödä päivässä jne? Pystyn syömään terveellisesti (n. 1200-1500kcal/pv) viikolla, mutta kun tulee perjantai (ja joskus jo torstaina) repsahdan syömään kaiken maailman herkkuja ja syön niitä aivan tolkuttomasti. Tämä jatkuu sitten koko viikonlopun (la. ja su.) kunnes taas maanantaina aloitan näiden 5kg tiputtamisen.. Eli tästä viikonloppu-ahminnasta pitäisi päästä eroon.. VINKKEJÄ?!
    3575
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Keksi viikonlopuille jotain parempaa tekemistä (tilanne, jossa et voi syödä aivan tolkuttomasti), tai muistuta itseäsi kyseisessä tilanteessa. Itse harrastan myös tuota viikonloppusyömistä, ikävä kyllä.

    Mitä harrastat?

    Äänestä

    • harrastan tanssia.. Pitäisi olla timmissä kunnossa.. HMM..

      Äänestä

    mitennii et ole bikinikunnossa muka nyt?165-55kg-laiha sä oot!Ja sanoit et olet timmissä kunnossa,ongelma siis on?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ikuinen laihduttaja kirjoitti:

    tavoitteeseen? En ole lihava.. 165cm/55kg. Minun pitäisi saada kuitenkin n. 5 kg pois PYSYVÄSTI!! (Harrastukseni edellyttää)..ja olisihan se kesällä kiva olla bikinikunnossa. Kysyisinkin miten saada ne 5kg pois? Kuinka paljon tulisi syödä päivässä jne? Pystyn syömään terveellisesti (n. 1200-1500kcal/pv) viikolla, mutta kun tulee perjantai (ja joskus jo torstaina) repsahdan syömään kaiken maailman herkkuja ja syön niitä aivan tolkuttomasti. Tämä jatkuu sitten koko viikonlopun (la. ja su.) kunnes taas maanantaina aloitan näiden 5kg tiputtamisen.. Eli tästä viikonloppu-ahminnasta pitäisi päästä eroon.. VINKKEJÄ?!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu