vietin tossa kosteaa v-loppu ja olin säästänyt pisteitä koko viikon iltaa varten jotta sain nauttia muutaman siiderin...
Kävin nyt sitten aamulla puntaris ja painoa oli tullu takas lähes 2kiloa... mistä voi johtua?
Käytin vain käyttämättömät pisteet ja silti paino nousi noin hurjasti ja nyt on kamalat morkkikset...
tarkoittaako tämä et alkoholia ei enää koskaan voi ottaa ilman painon nousua ja morkkiksai???
AUTTAKAA!!!!
Kävin nyt sitten aamulla puntaris ja painoa oli tullu takas lähes 2kiloa... mistä voi johtua?
Käytin vain käyttämättömät pisteet ja silti paino nousi noin hurjasti ja nyt on kamalat morkkikset...
tarkoittaako tämä et alkoholia ei enää koskaan voi ottaa ilman painon nousua ja morkkiksai???
AUTTAKAA!!!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
ei se varmaan oo kuin nesteen kertymistä. palautuu normaaliksi päivässä tai parissa.
fiksumpaa ois muuten tehdä niin päin että ensin tuhlaa ja sitten vasta "säästää" ne pisteet/kalorit mitä nyt kukin laskee. Kroppa ei mee niin herkästi "säästöliekille" jos syö tavallista vähemmän vasta runsaamman päivän jälkeen.
itse lasken kaloreita ja viikonloppuna annan mennä yli, mutta maanantait oon sitten hyvin vähällä.
Ja karsi turhat hiilarit ruuastasi pois, niin laihdut ilman kalorien laskemista ! lisää:
http://www.atkins.com
tai, Antti Heikkilän kirjoittama Hyvän Olon Keittokirja
Tuo PV,n pontsihöpötyshän on vain nälissäänoloa, eikä mitään muuta, ei sitä kukaan loputtomiin jaksa, jokaikinen siihen hairahtunut retkahtaa takaisin kun kuuri on ohi, vai miksi luulet painonvartijoilla ( yrityksellä) menevän hyvin taloudellisesti, ihmisraukat maksavat tullakseen nolatuksi julkisissa punnituksissa, ja maksavat lisää siitä että heidät pakotetaan kärsimään nälkää ja alemmuudentunnetta.
On olemassa paljon paljon parempi menetelmä, joka myös takaa tuloksien pysyvyyden, koska se pureutuu ongelman ytimeen, eikä ole pikaruoantuottajien määräysvallassa, niin kuin Painonvartijat on.
Maailman suurin pikaruoantuóttaja KRAFT nimittäin omistaa PV,n....Joten arvaa onko tuo halpa hiilareita täyteen pumpattu pikamössöruoka sitten heidän mielestään lihottavaa..
Kukin tehköön ruumiillaan mitä haluaa. Mutta älkää atkins hyrähtäneet joka käänteessä haukkuko pianonvartijoita.
Pianonvartijoissa voi menettää rahansa, mutta Atkinsissa voi menettää terveytensä!!!
Kumpi on vaarallisempaa???
älä jaksa keuhkota.
eiköhän jokaisella oo vapaus valita itselleen sopiva tapa, ilman että sitä tarvii toisten arvostella.
jotku haluaa syödä terveellisesti tai laskea pisteitä tai kaloreita tai saada ryhmästä tukea tai laihtua ihan yksin, jotku haluaa laihtua hetkessä, toiset hitaammin, jotku uskoo liikuntaan, toiset ihmedieetteihin tai sitten ei.
itse en usko painonvartijoihin enkä myöskään atkinsiin... vapaa maa! :D
sorry joku kerkes kirjoittaa väliin ;)
jos tarkoitat kraftfood companya niin käys kattoon sen sivuja ennenkuin moitiskelet :D
http://www.kraftfoods.com
sieltä löytyy ruokaohjeita ja vinkkipuolta terveellisiin elämäntapoihin ja kas kummaa! myös "counting carbs?" nurkkaus ;)
en ollu aikasemmin moista sivua tiennytkään, mutta nyt löysin muutamia kivoja ohjeita. noita kraftin tuotteita ei varmaan mein lähikaupan hyllyssä oo mutta jotain vastaavia varmasti. ihana Lowfat Chocolate Banana Parfaits-ohje...vain 160 kcal/annos. (kevyempiäkin näkys olevan, mutta suklaabanskut, nam!)