Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tietääkö joku...

    Tahdon alottaa ton atkinssin nyt heti, mut mistään viestistä täällä en ole saanut vastausta siihen että mitä syön tänään!?!

    Kehotetaan käymään siellä sun täällä kattomassa erilaisia nettisivuja! Tiedän jo ne selitykset hiilareista sun muista, mut kertokaas nyt se päivän ruokalista!!!!! KIIIITOS!!!!
    3461
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kannattaa hommata se kirja jo iahn sen vuoksi että ymmärrät mitä teet tai miksi niin tehdään! Kirjasto on lähin ja halvin paikka etsiä kirja. Innostuin itse Atkinsistä täällä netistä ja lainasin kirjan, ostan sen heti kun löydän. Se on helpoin dietti millä olen koskaan ollut (ja niitä on paljon). Kahden viikon jälkeen -6 kg mutta vielä toistakymmentä jäljellä...

    Aloita vaikka paitetuilla munilla ja pekonilla, kanaa, pihvejä, kalaa, vähän salaattia ja tomaattia. Juo paljon vettä tai ligh juomia (vissy on hyvä). Muista syödä lisävitamiineja! Siis sitä samaa mitä täällä monet on jo moneen kertaan selitellyt. Ideologia selväksi eikä odoteta ruokavalion tupsahtavan suoraan syliin. HOMMAA KIRJA!
    Tämä on oika turhauttavaa yrittä selittää sitä täällä.
    Tsemppiä kuitenkin!

    Äänestä

    • Mä koitan löytää sen kirjan joo! Sitä kun vaa ei tahdo löytyy nii helposti, siksi niit ohjeit kysyinkin! Mutta kyllä tämä tästä ja kiitos kuitenkin! Onnea myös omalle laihdutuksellesi!!!

      Äänestä

    • yks vaan kirjoitti:

      Mä koitan löytää sen kirjan joo! Sitä kun vaa ei tahdo löytyy nii helposti, siksi niit ohjeit kysyinkin! Mutta kyllä tämä tästä ja kiitos kuitenkin! Onnea myös omalle laihdutuksellesi!!!

      se ainut oikee osoite on www.atkinscenter.com, vaikka tuskin sieltäkään ruokalistaa saat.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    yks vaan kirjoitti:

    Tahdon alottaa ton atkinssin nyt heti, mut mistään viestistä täällä en ole saanut vastausta siihen että mitä syön tänään!?!

    Kehotetaan käymään siellä sun täällä kattomassa erilaisia nettisivuja! Tiedän jo ne selitykset hiilareista sun muista, mut kertokaas nyt se päivän ruokalista!!!!! KIIIITOS!!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu