Reenaan kolmena päivänä viikossa. Teen rinnan ja hauikset ekana ja ojentajat kolmantena päivänä. Kumpana päivänä kannatta tehdä penkki normaalilla (=hartioitten levyisellä) otteella? Tähän mennessä olen tehnyt niin, että ekana päivänä teen penkin tosi leveällä oteella, ja kolmantena tosi kapealla. Mutta milloin kannattaa tehdä normaalia.
kumpana päivänä??
Kynäniska
1230
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
et näi