Olen henkisesti ihan rikki... N. kk sitten sain tietää,että miehelläni on ollut suhde toiseen. Mulla on 3 lasta, joiden takia on jaksettava. Muutimme vajaa puoli vuotta sitten pienelle paikkakunnalle, jossa en ole ehtinyt "oikeita" ystäviä saamaan. Mistä voin hakea apua? Lapset on varmaan jo kyllästyneet silmät punaisina kulkevaan äitiin, olen heille kyllä asian suurin piirtein kertonut. Voimat hiipuvat, olo on tosi kurja, pakenen aina saunaan hakkaaman päätä seinään ja itkemään...
Löytyykö netistä auttavia sivuja?
Tarvitsen apua, yksin en jaksa!
Löytyykö netistä auttavia sivuja?
Tarvitsen apua, yksin en jaksa!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mielenterveystoimisto ... oikeesti, tarvitset apua.
Onpas se kyllä varmasti raskasta. Henkinen taistelu on niin voimia vievää ja uuvuttavaa että sitä ei tarvitsisi kenenkään yksin kestää. Itselle on käynyt samoin ja otin myöhemmin miehen takaisin. Ruoho kun on vihreää aidan toisella puolella mutta totuus on toista. Kun huomaa mitä on tehnyt niin sattaa katumus tulla peliin.. No teidän tilannettahan en tiedä mutta näin jossain. Ja toivon että huomaat kaiken kauniin ympärilläsi ja avautuu uusia mahdollisuuksia. Näytä itsellesi että mikä voima löytyykään kun itkeneminen ja asioiden vatvominen ei auta mitään
Ymmärrän täysin olosi, itse olen samassa tilanteessa. Mieheni katuu tekoaan ja haluaa jatkaa avioliittoa. Käymme pitkiä keskusteluja asiasta, välillä se auttaa, välillä ei. Ystävälle kertominen auttoi eniten, olisiko sinulla joku vaikka kauempanakin, jonka kanssa voisit jakaa tämän. Olemme tilanneet ajan perheterapiaan, yritämme kaikkemme, että saisimme jonkunlaisen uuden alun. Et kertonut, miten miehesi suhtautuu asiaan, siitäkin on paljon kiinni. Voimia ja jaksamista mutta aivan selvä on, ettet selviä tästä yksi. Kriisiterapia, perheterapia (sinne voi mennä yksinkin), mielenterveyststo. Ota johonkin niistä yhteys ja parempi tietysti jos saat miehesikin mukaan.Tsemppiä
Tuskin tarvitset mielenterveysapua,kun pystyt huolehtimaan lapsistasi.Ota yhteyttä sukulaisiin,jos mahdollista.
missä sanottiin että pystyy huolehtimaan, ja jos niin kauanko?
Sama tilanne kuin sinulla. Menin ensimmäiseksi terveyskeskuslääkärille kertomaan mihin apua tarvitsisin ja sieltä minua ohjattiin eteenpäin. Et kertonut miten miehesi asiaan suhtautuu. Tietääkö hän sinun tietävän? Millaiset ovat välinne? Miksi hän pettää?
Voimaa tarvitaan, sen voin sinulle sanoa. Sillä valitettavasti ihmeitä ei ole olemassa. Varaudu myös siihen, että aikaa tulee kulumaan paljon, menivät asiat mihin suuntaan tahansa. Tsemppiä!