Pöyhönen: 100 m 10,23 s
179 cm ja n. 79 kg ja puhdas penkki jotain 135-140 kg ja pompulla 155 kg.
Maailman kaikkien aikojen top:
Usain Bolt 9,69 s
Asafa Powell 9,72 s
Justin Gatlin 9,77 s (aika hylätty)
Tyson Gay 9,77 s
Tim Montgomery 9,78 s (aika hylätty)
BEN JOHNSON 9,79 s (aika hylätty)
MAURICE GREENE 9,79 s
http://fi.wikipedia.org/wiki/100_metrin_juoksu
Ben Johnson: 1,77 cm & 75 kg.
Penkkipunnerrus jo 22-vuotiaana 152 kg ja parhaimmillaan noin 180 kg!
http://www.isteroids.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/ben-johnson-steroids.jpg
http://www.virginmedia.com/images/ben-johnson-400.jpg
Maurice greene: 176 cm & 75 kg.
Penkkipunnerrus 165 kg!
http://www.1asport.de/sport/Maurice-Green_15v.html
http://www.theage.com.au/ffximage/2008/02/04/majgreens_wideweb__470x422,0.jpg
Molemmilla 9,79 s juosseilla penkki yli 2*oma paino!
Pikajuoksijat ja
penkkipunnerrus
4726
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllähän ne eliittiurheilijat on vahvoja muissakin lajeissa ja noissa painosuhteissa erittäin hyviä tuloksia.. siis jos vertaa kehen tahansa tavalliseen salijamppaan!
virallisesti nostanut 300 paunaa, eli 136 kg penkistä ja treeneissä valmentajan mukaan tämä 185 cm & 85 kg golffari on pökännyt penkiltä noin 330 paunaa, eli 150 kiloa!
ja 385 paunaa eli 175 kg penkki! http://www.menshealth.com/cda/article.do?site=MensHealth&channel=fitness&category=workout.plans&conitem=f23a99edbbbd201099edbbbd2010cfe793cd____ http://muscle123.blogspot.com/2008/07/will-smith-work-out.html http://munfitnessblog.com/how-to-build-body-like-will-smith/ http://www.nowloss.com/will-smith-workout-routine-for-ali-i-robot-i-am-legend.htm
Bolt onkin hieman parantanut 100 metrin aikaansa tuon jälkeen :)
Sillä tuskin penkki on 130 kilon päälle!?!?