Käytä kasviöljyjä sekä vähärasvaisia maitotuotteita.
Kovat rasvat kertyttää kolastrolia ja lisää verisuonten kovettumista.
Rakenna positiivinen kehä.Säänöllisesti ja terveellisesti syövä jaksaa harrastaa,tavata ystäviään ja hoitaa ihmisushteitaan,ja näin tulee virtaa muistakin asioista.
Omega 3 lisää ajattelutoimintaa.
Vähennä kovaa rasvaa !
+ ajatteleva aasi +
13526
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Mitähän se kolastroli on? Syötävää? Juotavaa? Muuten vaan mukavaa? Vai ei mukavaa ollenkaan?
kolestrolia pienentää mahdollisuuksia nähdä ensi joulua 88 % :ti -mukana menossa: makkosen ruumisarkkuliike-
ihmisaaseilla esiintyvä aivojen surkastumistauti joka aiheutuu hiilihydraattisokereiden kertyttämisestä elimistöön niin ettei terveelliset eläinrasvat pääse enää kiertämään luonnollisella tavalla. Käytä kasviöljyjä ja hae terveyskaupasta tyydyttynyttä kookosöljyä, se saattaa auttaa kolastroliaan ja pystyt hoitamaan ihmissuhteitasi, jos niitä enää on.
rasvaa en käytä kuin saappaissa ja niissäkin vain ulkopuolella ! ja toisexsi: On parempi olla aidosti tyhmä kuin esittää viisasta . sama kääntäen / / parempi yksi ruuvi löysällä kuin kymmenen tiukalla !
faktat hakusessa: "En käytä rasvaa kuin saappaissa, ulkopuolella." Väitänpä siihen minä: "Kylläpäs käytät, pääpolttoaineenasi, ja vieläpä eläinrasvaa."
Ja sitä laardia taitaa trollilla piisata yli omien tarpeiden, kun katkerana hengailee täällä VHH-foorumilla. Tai sitten tämä on vain hullu. Veikkaan jompaa kumpaa, tsäänssit on 50-50.
,Niin sano se vain kerran ! ja veikkauksesi voit toimittaa ärrällä. 100-100.
jo miljoonia vuosia, keskiajalla vielä luultiin että ihminen olisi metabolialtaan erillainen kuin eläimet.
onkin kola alkoholi=kolastroli (huomaa alkoholeilla on oli-pääte, kuten etan-oli, butan-oli jne...). Ei taatusti ole terveellistä niillä sokerimäärillä, mitä kolasta saat ja aivot happanee sekä mainitsemasi suonet kovettuvat! Kannattais sun ottaa sitä kossua vaan, se on karppia sopivasti nautittuna. ;)
Mikä maistuu hyvältä Tässä tämänpäiväinen menuni: K;lo 5:30 2 maitokahvia -¨- 8:30 1 maitokahvi -¨- ohrapiimärieskaa kalalla -¨- 11:50 perunalihapata/isolasi piimää -¨- 15:10 perunapata 3 rieskaa kalalla / isokahvi -¨-16:50 maitokahvi -¨-18:15 2 rieskaa suolakurkulla -¨-18:15 2 voileipää nakilla 19:10 mustikkamaitoa 150 g / porkkanaraaste 100g ..tule mukaan mässäilemän.
hyvää hiilaria ja vitamiinia että heikompaa hirvittää ! jatka samaan tahtiin !
laskenut makroja yhtään? Voisit yllättyä että hiilarit onkin vähissä, ainakin normiruokailijaan verrattuna. Ehkä?
LÄÄKKEET! LÄÄKKEET! Mahtaa teillä paska haista?