mikä valmisruoka laihduttajalle

Mitä valmisruokaa, jonka mikrolla lämmittäisi suosittelisitte 53v ylipainoiselle miehen rötkäleelle.Ainaisen kiireen takia en kerkiä ruanlaittoon aikaa tuhraamaan.
4472
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Keitot on suurinosa hyviä..jollet nyt aina sitä kerma-vaihtoehtoa ota. Esim pinaattikeitto jne on hyviä. Pakastealtaista löytyy myös wok-vihanneksia vaikka millä mitalla, ne eikun pannuun tai uuniin ja avot..suolaa vaan vaikka päälle jollei innosta maustaa muutoin. Kestää muutaman minuutin enempi kuin se mikrossa lämmitetty..mutta on paljon parempaa ja useimmiten ravinnerikkaampaakin. Salaattejakin saa valmiina..en tosin niitä majoneesipohjaisia suosittele.

Äänestä
  • edelliseen viestiini.. minulle suositeltiin kiireiseen elämään rauhoittumista, myös sen laihtumisen kannalta. Ikuinen stressi ei tee hyvää kenellekään. Se että hetkeksi päivässä rauhoittuu ja ehtii miettiä mitä suuhunsa laittaa ja syö sen ruokansa rauhassa antaa voimia jatkaa paremmin ja kehonkin tulee saada levätä. Tämä auttaa ruokailujen säännöllisyyteen joka taasen auttaa laihtumiseen.

    Äänestä

  • erilaiset mikro/pakastekeitot, hk:n kalapaistos, pinaatti- ja verilätyt..

    Äänestä

Ostan usein valmiita tai pyynnöstä koottavia salaatteja palvelutiskiltä... ilman kastiketta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lähikaupasta kirjoitti:

Mitä valmisruokaa, jonka mikrolla lämmittäisi suosittelisitte 53v ylipainoiselle miehen rötkäleelle.Ainaisen kiireen takia en kerkiä ruanlaittoon aikaa tuhraamaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu